一、本周践行目标完成情况（这周个人践行目标完成情况如何？个人践行目标是否为小组目标达成起到积极贡献作用？鼓励图文并茂，有心得、有感受、有数据）本周个人践行情况总结：
本周目标：
1.早起打卡✅
2.三餐打卡✅
原始体重：75.8
现在体重：73.3
距离目标还差10斤
二、本周收获（本周践行有成果吗？或小确幸）
1.目标：
每天的三餐饮食打卡成了每天的三件套，现在吃饭不拍照感觉跟没吃饭一样哈哈，践行两周了，体重按你嘴开始的75.8到现在73.3.小有成果，但是完全看不出来瘦了哈哈，减肥真的不是一朝一夕的事情，饮食也不是一撮儿就的，需要长期的坚持，关键是控糖，这个相当考验人啊，有时偶尔还是可以吃吃的，控制好量就没问题了，愿我们都能梦想成真呀。
2.陪伴：
一航的六一儿童节是跳蚤市场，每个孩子自主带物品去幼儿园摆摊买卖，家长不参与，这样更好的锻炼了孩子的社交和自理能力，带了十块钱零钱，买卖完还剩了三块钱回来，哈哈，没花光挺好，带回来买的玩具太开心了，还买了一条小鱼放在鱼缸里，很有心的小朋友呀。
依依妹妹这周发烧了，一开始38度左右我就一直用精油给她推拿，喂水也不喝，揉揉后背一会就睡着了，也不哭闹，退烧退的很慢，到傍晚的时候发烧到了39度就给吃了退烧药很快就退烧了，后半夜的时候又起烧早起又给吃的药就好了，但是表现的就是一直很乖，真的是天使宝宝呀，太爱了，往后余生有三个宝贝的陪伴想想都好开心呀哈哈。
3.社交
周末是朋友店里的开业典礼，受邀参加，邀请函写的十点，九点四十到达朋友店里，生怕迟到，其他朋友都是接近十一点到的，看到朋友一路走来现在正式开业，心里为她感到高兴。喜事要提前，其实任何事情我们都要有提前意识，就和写周检视一样，早完成不焦虑
三、反思（本周践行还有哪些不足需要提升的呢？）
1.还是容易拖拉和遗忘，周末的时候就想着要写周总结，一干其他事就忘了，大脑确实存储不了太多事件，还是要用软件帮忙呀
四、下一步计划：
继续坚持三餐打卡，给一帆中考做好后勤保障。
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