好的自我认知如何建立？

绘本阅读指导师认证班21天心得笔记Day 14

今天聊的是自我认知智能，自我认知说简单点就是自己知道自己是谁，有自知之明。同时也是有关人的内心世界的认知：了解一个人的感情生活和情绪变化，有效地辨别这些感情，最后加以标识，作为理解和指导自己的能力。

儿童的自我认知智能，主要是指儿童自我意识的水平，即儿童对其自身的认识、评价、监督、调节和控制等的水平。其中主要是自我评价。它一方面包括对自己身体的认识，另一方面包括对自己的社会能力以及其他种种能力的意识，所有这些都是在社会化的过程中一步步地发展起来的。

但在社会化之前，家长就是他的第一个外部世界。很多时候孩子自己无法辨别这是好还是不好，自己棒还是不棒，家长说什么他就认为自己是什么。曾经听到一种说法，对孩子来讲，成功才是成功之母。对孩子不要给太多打击和指责，这样他们容易对自己没有信心，从而给自己一个较低的定义，我们应该做的是只要有机会就要抓住孩子的闪光点不放。

比如孩子承认错误是自己犯的，我会认真的和他说你敢于承认错误，你非常有勇气；当孩子吃完早饭自己去换衣服，我会告诉他你知道接下来做什么，你的自理能力很强；你很爱动脑筋，你很会为他人着想，你很守时，你很负责任。。这样一来他们的内心全都是这些肯定的词语，他们自然会觉得自己就是这样的人。

但反观很多父母，说出来的话：你是个傻子吧、你怎么这么笨、什么都做不好、拖拖拉拉、不懂事。慢慢地他们自己也这么看待自己。这是多么可怕的事情。

所以，让孩子有一个正向的认知，先给他们一个正向的环境、正向的语言。