妈妈，请先爱好你自己！

在母亲节这个当口，我的心中突然在呐喊，妈妈，请先爱好你自己！想对所有的妈妈们包括自己说，请好好爱自己！

      老一辈的妈妈大部分都是子女第一。

      我的妈妈，辛苦操劳了一辈子，一直惦记着要做到对儿女们公平，给这家干了，担心那家媳妇不高兴，给这家小孩支持了点，那那家也要，哪怕我真心的再怎么说，你就顾好你自己就好了，但是发现没用，这是她自己心里的坎，她一辈子秉持的价值观就是一碗水端平。起码她自己心里觉得要公平，没有能力做到公平的时候，那个心里的纠结难受不断的在折磨。再孝顺的儿女也无法让她跨过这个坎，前几年，老家农村弄养老保险，一次性交7万块钱，当月就可以开始拿养老金了，每月有1000元。 因为我暂时手头宽裕一些，我就出了这个钱，我和老公都没有想过要老妈还，老妈自己一直纠结这事儿，那几年还开了个小店，能挣一些钱，就把这些养老金攒着，加上挣的一些小钱，省吃俭用，一定要攒出这个钱还我，不论我如何说我不要，都不同意，说要三兄妹公平的，不能我一个人出。开始我强烈不要，发现老妈很痛苦，后来明白了一点，这是她背后根深蒂固的价值观：一定要对所有的子女公平，才能招致小辈的埋怨，才能让家和。

      我的婆婆，MOTHER IN LAW, 老公的妈妈，也是如此，老公是双胞胎兄弟，在14年1月，我生了我家女儿之后，来我家帮忙带了10个月的女儿，14年11月，弟媳妇也生了孩子，又赶赴北京帮带10个月的娃，而后，又帮我们带了1年，再又帮小叔子家带了1年，后来因为身体不好，我们也都在她不在我们这边带的时候，请了的阿姨也都还顺心，就自己回老家了，但还是为了孩子操不尽的心！

      我和老公都不是独生子女， 我们的妈妈们，都是为了追求公平，而从来不懂得关照自己。也有很多邻居和朋友的父母们，为了所谓的公平，反而家里搞的乌烟瘴气的，以至于我当年在找男朋友的时候，有一条标准就是不找两兄弟的家庭，父母想要做到公平，子女要求父母公平，公平是有条件的，绝对的公平肯定是没有的，如果公平是目标，谁都达不到目标，总有人不高兴。 这周在听薛兆丰的北大经济课的时候，说起经济学家弗里德曼的一段话的时候，我特有感触。“他说，一个社会如果把个人的权利置于公平之上的话，那么这个社会运行的结果，当然不会是公平的，但是它却离公平很近，而另一种社会，如果要把追求公平，放在追求保护个人的权利之上的话，这个社会就既不能保证个人的权利，也不能达到所谓的公平。‘’在这段话中，社会换成家庭也是一样的，那一辈越是追求公平，离公平越来越远！

     时光回到我们这一辈，回溯自己当妈妈的40个月，在孕前看了N多的育儿书，给自己打前站，娃出来了之后也是各种的焦虑。在母乳喂养的18个月里，心情都是跟着母乳量走，母乳多，娃的口粮就有了，妈的心情就好。母乳少，妈的心情不好。娃不好好吃饭，担心孩子长不高，担心自己任何的一个行为，会决定了孩子的未来，担心自己养出一个小太妹等等等等，相信所有的妈妈们都深有感触，但是随着娃渐渐长大，焦虑有增不减，就在思考，问题究竟在哪儿呢，我该如何做呢，如果不学习不关注娃，觉得自己不是个好妈妈，也明白学习肯定没错，但是我的目标是让自己的孩子幸福，家庭和睦，而不是焦虑，肯定哪里不对了，

     在14年的8月，菜包6个月大的时候，在背奶的一个午后，看到了浩途的公众号，从知道到做到，深深的吸引了我，了解了浩途的理念，深深的受吸引，看到浩途的愿景是“让我们的孩子成熟、自由、绽放于爱与善良之中；让我们的家庭成为温暖、和谐、充满爱的归宿。”一个父母自助成长的家庭俱乐部，当时都是线下分部，我当时娃小，工作忙，没有时间发起分部，但是一个种子就这么种下了，在15年9月有了线上分部，我义无反顾的加入了线上一分部，和来自全国各地的父母一起共修自助成长，修习浩途的12个主题，目前才修了3个，倾听、共情、划界限、立规则、信任、欣赏、尊重、合作、自律、感染、接纳。 刻意活在主题里，一步步践行从知道到做到，一步一步的发现，自己的焦虑源头在哪儿，在倾听和共情中，发现自己的童年被养育的经历，对我们的育儿上体现的淋漓尽致，与我们现在学到的知道不匹配，自己的内心在打架，发现了行为上如何做都是可以的，主要看自己的价值观在支支撑你做出这样的行为，只有好好爱自己之后，孩子习得的是妈妈是这样好好爱自己的，我也要这样的好好爱自己。在这一年半的刻意共修中，焦虑在逐渐的减弱，越来越淡定的，这没什么，很正常，那个也没什么，正常的。养好自己，发现娃和老公和其他家人都在按照自己的节奏在生长。自己活得越来越轻盈，以至于我经常在浩途分部中调侃，我是有意识的把自己当孩子好好养育一回，顺带养了娃养了个菜包而已。

特别喜欢浩途创始人海文颖的话，“我们是孩子的成长环境，我们自己可能没长好，但我们期待养一个好孩子，因此我们愿意去自我成长。为了孩子一生的幸福，我们不停地折腾自己，当我们做到接纳自我时，会惊喜地发现，对孩子也接纳了。而这种接纳，会为孩子一生的幸福奠基。”

此刻，我想对所有的妈妈们说，请记得好好爱自己，特别是老一辈的妈妈们，你的女儿们已然长大，明白了好好爱自己，才是送给孩子最好的礼物，我们已经开始走在活出完整自己的路上，也请你们好好的活出你们自己，养育你们的孩子30多年已经过去，你们还剩下30多年，请好好爱自己，对于我们来说也是你们给我们的最好的礼物。愿我的妈妈们，在人生的第三个三分之一，没有了社会压力，养家糊口的压力，好好的活出自己，实现自己的绽放，我相信你们可以的！让我们的孩子成熟、自由、绽放于爱与善良之中；让我们的家庭成为温暖、和谐、充满爱的归宿。