基础课学习收获

这次学习可以说收获很多。1.认识到了选择的重要，这几天上课，我每次做决定时有一个声音：要不要提问一下。然后就不理这个声音该干啥干啥。这样的事屡次出现，我突然明白了“选择”是什么意思。上课时老师总说“这只是一个选择”，的确如此。2.对屏障有了觉察。和他人互动时我发现只要有评判、期待、投射就竖起了屏障，这时就断开了和他人的连接。3.明白要活出自己的力量。上课前我写了一大堆问题想到课堂上提问，最后老师说谁还有什么问题要问，我就想问一下，这时我提问了一下这个问题我用工具能不能解决，给的答案是“能”，那时感觉自己很有力量，就放弃了问老师。哈哈哈哈，那时真的找到了自己是无限存有的感觉。真的好喜欢AC，喜欢这种活出自己的感觉。真的很开心选择了吴燕老师的课，这四天真是跟老师学到了很多，不仅是课本上的内容，怎么做个案，还有老师讲课的很多很多，理解了什么是“成为”，老师就是活灵活现的例子。