8月3日 江鸥作业魔力练习Day15 一、照镜子 “美女，早上好，我爱你“发现自己因早睡皮肤状态不错 二、欣赏赞美认同 当我们主动吧把欣赏、赞美、认同，给到别人时，我们感受到的是丰盛、爱的流动。 三、感恩 1、感恩自己有高度的觉察 2、感恩我吃的食物和水，我身边的一切事物 3、感恩自己昨晚还算早睡早上起来精神不错 4、感恩捷哥愿意分享我的导图 和 音频 5、感恩道爰这么可爱 四、锁住成功 在很累很累没办法做阿尔法的时候我就锁住成功让自己获得能量 五、阿尔法 阿尔法状态我还是很容易睡着就巨像自我形象不够清晰 我的感悟 1、当能量比较高的时候或者说我们保持沉默，不让能量受损下降，所遇到问题，就比较好面对，而收获的结果也不一样，例如今天我爸爸的事情，他多次对我进行语言上责备。但我都忍住，积极的去面对，当我跟爸爸说，明天我带道爰去买药 明显他就没有话讲了，可以感受到他的轻松，所以我们要学会担当，虽然父母嘴巴上没有这么讲甚至说不需要，但是如果我们能够主动担当，他一定是会很开心的，我们要展示出我们成长。 2、我们要有配得感在金钱这个事情上，当分享好东西给别人，我们就需要去主动成交，主动收款。我今天投资198块钱出去，收回了三个，198元。我感觉非常的棒，很喜欢这种感觉，也很希望坚持下去。 3、今天道爰拿杯子坐地上喝牛奶，然后大半盒牛奶撒的满地都是，爷爷非常生气责备，妈妈忍住，把门关上，尽量保护道爰，好好跟导员说情绪没有受影响。
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