全职二班妈妈生活精进复盘28天 - 草稿

这几天没有复盘，因为生活过得有些乱。

复盘原因就是焦虑，直接导致心情与生活作息紊乱。

半夜听到大宝肺部与支气管的声音，经常失眠，开始从网上寻找在家辅助调理体质的商品。调理脾胃是需要时间的，明显自己着急了。半夜不睡的结果就是次日体力与精力无法支撑。所以，忙碌也依旧混乱。

但同时，焦虑也不定是坏事。昨晚半夜醒来突然之间又想明白了定位——健康（身体与心理，这两者相互影响。因为大宝身体，又是全职妈妈，所以肯定很多时间精力花在孩子养护上）。

所有自然疗法值得研究又相关:中医辩证、精油、推拿、艾灸、食疗、瑜伽、心理学等。其实都是健康。所以捋顺关系，趁孩子小时，先系统拿下儿推与中医问诊。