未完待续：自我分析

　　写在前面：一直想找个平台安安静静的写点东西，更多的是写给自己。初中开始，就想着写点什么，散文杂文都可以，它们之间可以没有任何联系，然后把他们整理在一起当做一本书，书名，就叫《未完待续》吧。

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        又到了自我纠结的时候，不清楚是不是每个人都有类似的经历，就是在一个环境中待久了，突然醒悟，这不是自己想要的，不是自己希望的环境啊，然后就想着改变现状。

　　就像以前看到的描述一样，存在着学习的焦虑，到了社会上工作了，知道了自己需要补充的知识(尤指技能类的知识)有很多，看到什么都想学，没人教却又只能自学。结果就是注意力被分散，一事无成。

　　我这个人尤其如此，看到什么特别的都想去了解一番。不仅仅是为了这篇文章，还为了让自己对自己更加了解，特地盘点一下。毕业入职后，我想要更进一步学习了解的内容有：Android编程，尤其是android studio的使用；口琴演奏，包括半音阶口琴和布鲁斯口琴演奏；office全家桶，按照需求度排序为excel、word和PPT；Adobe全家桶，尤其是PS和PR以及AI；练字，不需要一些特定的字体；手绘；写作，初期为散文、科幻小说和玄幻小说；外语，有英语、日语和韩语；手语；Linux系统，仅仅想进一步了解；原画，可能仅仅是因为比较酷炫吧……等等等等，不一而足。

　　然而事实是直到现在，我一个都没有完整的学会。目前也就几个office技巧用到了工作当中，其余的顶多算是略有涉猎，甚至可以说入门都算不上。

      痛定思痛，个人的理性告诉我是该好好思考一下怎么解决这个问题了。首先我能想到的就是舍弃一些“需求”，第一个被排除的就是Linux系统，这个系统一般人用到的机会并不多，而且只有深入了解才能有所裨益，而对于该系统，我的本意也仅仅是略有涉猎；其次，放弃对AI的学习，对我想要做的和我正在做的都帮助不大；写作，放弃各种形式，以灵感形式的文章和简单完结《灵魂保镖》第一部为目标，且不考虑写不写第二部；原画，放弃，略有涉猎后再决定是否需要系统学习；安卓，先不考虑，但要了解JAVA作为基础；外语，放弃，学了也会忘记很多，直到自己需要；手语，放弃，用不到；练字，放弃学习一个字体，以多次写同一个字时外形一致为目标；手绘，优先学习，其他学习的记录都可以以手绘为基础；office，记忆常用操作即可，现阶段对函数需求不高；口琴，以能吹奏三首曲子为目标，不求每日练习，没有一到两次即可。

      除了上面提到的，还有一项不算学习技能但是也应该占用时间的事物，就是阅读。运用同样的思考方式，以每天至少半小时为目标。

      写到这里，我也能看清楚自己究竟是怎样的心境了。首先，我本不是很理智的在取舍，我没有放弃安卓编程，没有放弃对PS和PR的学习，没有放弃对口琴的我学习，但是我知道，我最爱的仍然是写作和阅读。练字和office是为了提高效率，美化过程；口琴是为了陶冶情操，安抚烦躁；安卓和PS、PR是为了发展副业，展现自己。

      写完了这些小目标，然后再来盘点一下阻碍这些目标实现的因素，我更倾向于从能量管理和时间管理的角度来阐述。

      能量管理。由于常年的熬夜(作息不规律)和SY，年仅23周岁的我，已经有些非常明显和严重的黑眼圈了，同时也因为运动量少而有了小肚腩。我也是看了毕业证上的照片才幡然醒悟，那张相片上的我，面如死灰，双眼空洞无神，一脸肾虚的样子。我总是向自己解释我是到了晚上才会思维更加活跃的人，虽然小时候的确有这种倾向，但是用来解释现在的自己，其实并不符合。曾经多次我下定决心21:30就睡觉，但是总是会被各种事物破坏，比如一本小说，一个动漫，一个电影，一把游戏……然后到了23点，到了0点，到了1点……就好像我把生物钟调成了每天深夜2点睡觉，白天11点醒来一样，这一点当我还在大学的时候并没有体现出它的弊端，之前没有让我明显的感觉到身体的力不从心，但是出来工作了如果仍然每天一二点睡觉，但是白天又必须7:30起床的话，几天下来，身体的疲惫就显而易见了。其次就是SY或者说ZW，我之所以大写首字母，实在是羞于启齿。大学期间我对电脑方面的知识进行了学习，也收藏了很多网站寻找破解版(盗版)类软件，书籍和电影，对“神器”类软件或者网站情有独钟，也留存有FQ软件，所以比一般人有着更强的信息搜索和获取能力，自然，SQ方面的内容我也唾手可得。对SQ成瘾机制的了解让我明白，我的大脑对这一快乐方式已经形成了奖励机制，形成了快速通道，组成该通道的脑细胞间的突触连接还尤为紧密。这也是我屡次删除完所有信息后，仍然抗拒不了大脑对我自己一次又一次的“最后一次”的解释的原因。我不知道ZW究竟是有害还是有益，但是对现在的我来说，百害而无一利，所以必须完全戒除。

      时间管理，影响我时间管理的主要是游戏。游戏这东西是把双刃剑，有成瘾性，我以是否废寝忘食为成瘾判断标准。它能带给人们快乐感和成就感，竞技类的胜利，解密类的通关，角色扮演类的另一种人生，等等，不一而足。它也能影响人们情绪，LOL正在让我变成一个喷子，主要是对菜鸡队友的恨铁不成钢。我是这样看待它的，我不抽烟不喝酒不打架，不赌博不嫖娼，无任何主流的不良嗜好，仅仅玩个游戏还不是废寝忘食的那种。对父辈的人来说，电子游戏也是一个不好的东西，我接触了各种游戏后对游戏已经大大改观，它就和以前的武侠小说一样，你不能说它好，但是，你也不能说它不好。

      但是，游戏确确实实占用了我大量的时间，一天上班8小时，实际耗费9小时左右，再减去睡觉时间，我一天的时间本来就所剩无几，还被游戏占用一大部分，我前面所列的目标自然没有时间做了。

      但是我并不会放弃游戏，最多减少游戏数量和时间，因为现在的游戏，已经不仅仅是俄罗斯方块这种单纯的游戏了，更多的人文，思考等被添加进来，某些单机游戏的游玩就和看一本小说一样，没有本质区别，而且是更加高级的体验形式。

      如此分析，我也才能领悟到现在LOL和吃鸡类游戏对我毫无意义，所以，除非开黑，一个人的时候不要接触此类游戏，即使其背景或者人物故事精彩纷呈，但是游戏本身对我毫无帮助。单机游戏完整体验一遍即可，可以推荐，无需留恋。

      另外一个占用我时间的事物也和游戏有关，是游戏直播。换种说法就是自己玩不了游戏的时候看别人玩游戏，实际上，这就和自己玩游戏一样是有游戏体验的，虽然我无法解释。所以处理方式和游戏一样，减少投入。

      即使是现在，在我写作的时候，我的大脑也依然在排斥我放弃这些我要放弃的东西，不断的内心责问，不断的妥协。就拿游戏直播来说，我的理智告诉我这个和游戏不一样，是可以用手机观看直播的(不玩手游)，在事实上会占用睡眠时间，也是可以完全放弃的东西，但是，脑海里面也有另外一种声音在反驳，不不不，观看大神游戏直播，可以不经意间提升对游戏的理解，会提高以后的游戏体验。玩游戏不就是为了乐趣吗？游戏体验好了，快感自然会提升。所以我妥协了，我的决定是躺下时绝对不允许看直播，只有这个折中的办法才能平息我脑海中的争论。

      写完了目标和阻碍，是时候写方案了。首先，不再允许任何一次的熬夜了，ZW也只允许一个月一次，而且是在把之前的精力补充回来的时候才可以开始，以此为基础，3个月不允许熬夜和ZW，当天开始实行。身体是革命的本钱，以身体健康为第一要素。

    其次，每天都必须花时间学习，且努力寻找学习新知识的快感，以形成“成瘾”通道，同时对抗有害的快感通道。以阅读书籍和观看视频教程为主，口琴练习和手写练字为辅的方式进行。其中，练字可以长时间暂停，现在需要手写的场合并不多。

      上述学习中，包括安卓前提JAVA编程的学习，目标为掌握编程书写规则即可，不求完美掌握。

      在所有学习的开始，以手绘为优先，我现在的判断是它会对我学习记录方面大有裨益。

      前前后后感觉接近三个月才写完这一篇自我分析式文字，这也是近几年来首次“提笔”认认真真安安静静写点东西，以此为勉。

2019年2月20日13:59