孩子感冒初期如何处理？
1.风寒感冒初期
症状：喉咙痒、打喷嚏、流清鼻涕、全身酸痛、怕冷、低热。
精神状态不好，食欲减退，尿多清长，舌头水滑、满白苔。
散寒：
大椎、肺腧穴位，
用电吹风隔一件衣服，把后背吹暖。
或用热水袋、红豆包微波炉加热，把后背敷热。
推拿或艾灸：
推拿：顺时针揉一窝蜂2-3分钟，捏脊7-9遍。
泡三伏姜红糖水，可以煮一分钟效果更好。或煮葱姜红糖水，三片姜去皮，水开后放姜，三根葱，要带葱白葱须，可以吃点姜。
睡前用带皮生姜、艾叶泡脚。
艾灸：大椎10-15分钟。
鼻涕挂不住，寒气严重时可以先用空心掌拍头顶百会穴，感觉手会变冰凉。然后艾灸百会穴，再灸大椎穴、后灸涌泉穴。
艾叶生姜水泡脚，生姜不要去皮。（生姜皮有止汗收敛功效，生姜煮水发汗时要记得要去皮）
艾灸顺序：先上后下，先背面后前面。
2.风寒重感冒阶段
风寒感冒2-3天还没好就会变严重，发展转化成寒热交杂感冒、重感冒。
症状：发烧、很怕冷、不出汗、头痛、鼻塞。
食疗：葱姜陈皮水。
三片带皮生姜，三根葱白带葱须，一块新会陈皮煮水。陈皮冷水下锅，水开后然后放入葱姜，煮三分钟即可，可以吃点葱姜。
这种针对上焦解表的药不能久煮，会丧失药性。喝两三次，出汗一次散寒就可以了，不要让孩子出汗太多，不要退烧，出汗伤津会伤身体，更难调理。
然后调理饮食，吃简单易消化食物。多喝米汤补水，吃蔬菜面条馒头之类。严格忌口，不要吃鸡、鱼、肉等难消化的，肥甘厚腻和生冷的食物，不要吃零食。
扶正祛邪的推拿穴位：清大肠、清补脾、平肝清肺、清天河水、捏脊。
发烧39度以上，刮痧大椎，拿捏大椎散热。
咳嗽厉害时食疗方：萝卜梨子煮水。
半个白萝卜去皮切片，1个梨带皮切片，带皮生姜3片，大蒜5瓣，冰糖适量，冷水下锅同时放入，水开后10分钟关火，当茶喝连喝7天。
感冒咳嗽没断根食疗：煮铁棍山药水健脾。
感冒的治疗根本还是健脾胃。
3.日常观察与护理
平时注意饮食，不要让孩子吃太好吃太多，积食内热容易引起发烧咳嗽，多运动，早睡觉，每天九点之前入睡。
“若要小儿安，三分饥与寒。”
孩子平时穿多了，吃多了都会引起上火。
症状：
️①肛门红色，颜色越深，内火越大。大肠内热，会引起肺火旺，便秘，流鼻血，发湿疹，上呼吸道疾病，咳嗽等。
去火蔬菜水果：白菜心、甘蔗、梨、白萝卜、藕、混合榨汁。
️②眼角眼屎多，肝火旺。煮绿豆稀饭，榨芹菜汁。
️③舌尖发红，小便黄，心火旺，煮莲子银耳羹，夏天吃鲜莲子。
️④舌苔厚，早上起来口角有白白的一层，唇红口臭，脾胃有热，积食严重。
焦三仙煮水喝，及时推拿，清胃经、掐四缝、揉板门、顺运八卦。
️⑤大便一粒粒的，大肠热。推拿清大肠，清胃经，清肠火和胃火。
及时发现，及时处理，避免生病和去医院。
——来自月亮姐姐健康养生群的分享
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