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运动&美食

运动&美食

作者: 余亿 | 来源:发表于2019-08-04 21:06 被阅读0次
运动&美食

天气越来越热,现在调整为早上晨跑,然后再开始学习英语。5点35出门,天还蒙蒙亮,可一公里后,天空翻出了鱼肚白,每天的这个时候,一个老爷爷和老奶奶已经把小区的的一半卫生搞完,老两口有一搭没一搭的聊着天,脸上总能洋溢着幸福的笑容,每天碰到我朝我微微点点头以示问好……

每天3公里的跑步,一边冥想,速度反到越来越快,今天一路想的都是“取舍”问题,在我看来,任何人都没有三头六臂,也不可能事事兼顾,我只能选择当下认为自己最重要的事情和最值得做的事情做好,而相对于不那么重要的我可以排靠后,或者是合理安排好时间后再做,但我从来不轻易去放弃……

每天的运动打卡后,总有一帮人吐槽,你每天这么努力运动,怎么不见你瘦,好家伙,说这话的你站到我面前来,我保证不打你,我坚持跑步差不多20年,可不是为了减肥,毕竟以前是真的瘦,而跑步是真的放空自己,让自己身心得到放松……

运动&美食

好久不曾做饭,今天别人不提到我是“美食达人”,我都快忘了有这项技能了,毕竟,这天,要在厨房待1.2小时,我是真的有点奔溃……

今天没加班,应honey要求,好久没吃过晚饭了,应该也要好好做一顿了,那就做一个干拌面吧,其实也有点“偷懒”的意思,可其实一点都不简单,要切配好码子的各种配料,肉要剁碎,要煮面,要过冷水,也是要花不少时间的。好在厨艺没有退,老公很给力的吃完了……

很多人说运动和美食只能二选一,no,不吃饱是真的没有力气减肥的……


我是YY,我是运动员中的“美食达人”,我还是一只可爱的小胖纸,减肥不是我的目的,我的目的是等待能再把我吃胖的美食!

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