梦想成真实践班每日觉察练习0711 7/7

梦想成真实践班每日觉察练习0711 7/7

6:06--6:20  起床洗漱  有点困意

6:22-- 7:32  看书，听歌  平静

7:32--7:45    骑车上班  平静

7:45---7:49  制订当日计划    平静

7:50--7:57  写达梦日记  平静

7:58--8:15    吃早餐  平静

8:15--8:52    抄金刚经二页  平静

9:00--11:30    工作  平静

11:30--12:00    和耶西老师确认线下培训事宜    平静

12:00-12:20    吃中饭  平静

12:25--12:50  休息，和耶西老师聊于线下培训事宜  平静

12:50-13:45    午休

13:45--14:08  休息

14:10-- 17:00  核算工资  平静

17:00--18:00    和朋友聊天，开心，选中了一个如意的号码

18:00--18:15  晚饭 有点急

18:20---20:40  发工资  有点急躁

20:40-21:00  骑车回来

21:00--21:40 和朋友聊天  平静