人在事上练

你相信你自己吗？你真的相信吗？你确定？

这是灵魂的追问，你能笃定的回答吗？

有些人能，而大部分人是不能，在今天以前，我也不能。

也许你会很诧异

“不会吧，你看起来很厉害吖”

“你执行力那么强，雷厉风行的”

“你可是冰山女王吖”

“你长得也很漂亮吖”

…………

语言是有力量的，说多了便会成真。

一次冰山课的学习，让我收获了「冰山女王」，「执行力超强」的标签，这些字眼描述的是我过去仿佛从未认识过的自己。

那么为什么我还会怀疑自己呢？

事实是，别人给你再多标签，如果你心里不认同，你也不会相信那是真的。

我记得那一次，当我听到小仙女在那边说「我从来不觉得自己漂亮吖，我也一直觉得漂亮没有用吖」，我真的非常非常诧异。

因为我看到她的时候，觉得她温柔又漂亮，我当时内心就特别感慨，我们真的对自己有很多

那个时候我就反思，我们究竟需要多少的积极肯定，多少的正面反馈，才能够在内心建立起「我可以」，「我很好」，「我很棒」的信念？

然后我反观自己，别人眼中的我，跟我心目中的自己，以及真实的我，这三者之间又是什么样？

我究竟认识了真实的我自己了吗？

所以，更深刻的问题来了，我如何才能认识真实的自己？

当你去思考怎么认识自己的时候你是无法认识自己的，正如沟通三要素情境，自我，他人，我们都不是孤立存在的，只有把这个自己放到关系里，放到每一个情境中，在这些互动中，你才能更好的认识你自己，从别人的反馈，从自己的体验，综合起来建构出这个所谓的「自己是什么样」。

所以，一句话说起来，去做事，在事上练。

想得都是困难，做了才是答案。

边做边调整，就是成长。

在做事的过程和不同的人链接发生关系，在不同的情境下，他人的反馈，自己的体验，就是那个「自己的样子」

回答了文章开头的问题，怎么相信自己？

那份相信是在做事中，做出结果，做好成绩了之后的成就感和价值感积攒出来的自信和笃定。

说到我自己，在今天之前，我对自己充满了怀疑，我在做安馨这件事上，我怀疑的从来不是项目，而是我自己。

而今天，在我开启安馨到今天149天回款，也就是五个月回款了，对我自己而已特别震撼，让我对自己有了新的认识，原来我可以。

这5个月，我跑跑停停，5个月回款这事儿，我甚至都没想过。

我心里就默默想着随缘吧，太着急就焦虑，焦虑就拼命，拼命关系就一团糟，还有两个娃，老公，咨询师工作等着我……

内心os其实都是逃避，退缩，恐惧的声音。

很奇妙的是，陆续有人因我而来，对我在做得安馨项目感兴趣，最后带着她对我的信任加入了团队。

我有代理了，我忽然就不一样了，振奋起来。

因为在这之前，我一个人，不管我怎么做，进与退都只要对我自己负责就好，而现在不一样，有人因为信任我来了，她是对我有期待的，我不能辜负吖

在我做安馨这段时间，每一个在我手上开启执行方案的人，我们之前都有了关系，在这关系里，我们共同努力，一个执行，一个服务，朝着共同的目标☞健康瘦下来迈进。

对，就是这样在人与人之间关系中，在做安馨这件事上，我跑着跑着跑出来了。

我忽然发现，我做到了，原来我可以，那些内在怀疑的声音，动摇的声音，拉扯着我，消耗着我的力量不见了。

然后，我才知道，我之前一直在内耗。

我们需要很多很多的肯定赞美认同才能积攒出对自己的满意，需要很多很多的干掉flag之后的成就感才能建构对自己的相信。

想了都是问题，做事去，跑起来。