我的感觉越来越好

自从改了剧本，要扮演一个正能量的人，今天已是第五天了，我的感觉越来越好。

最懂我的老姨常教导我说：“你最大的缺点是情绪不稳定。”我也就是喜怒无常，不会控制自己的情绪。

可这几日，我只是给自己加了一个定义：“我是正能量人，遇事一定正向思维”，在没有刻意控制下，情绪平稳，内心平和。

以前，工作一天，感觉很累。做一份卷宗会很费劲，做完头昏脑胀。可今天做完一份卷宗我感觉很轻松。心情也很愉快。

而且，眼里看到的都是人们的优点和良善。

今天，一对老夫妻来领核酸卡，领卡要以旧换新。当老大爷颤巍巍的拿出旧卡时，我看到旧卡上的字已经模糊不清了。卡后面订了厚厚的一沓白纸，上面记录着每次核酸。

大爷说：“这卡我用了快两年时间了，我和老伴基本不出远门，就没来领新的。自己用订书机给后面续了白纸，每次检测记录就记在白纸上。下周一要去医院检查身体，所以才来换新的”。

听完老大爷的话，我很感动。卡是免费领的，可老一辈人长期养成的勤俭节约好习惯没有丢，在为国家节约。

我也觉察到自己的睡眠也好多了。以前常常睡不着，一晚上只能睡三、四小时。

可现在，头挨枕头就睡着，一觉能睡六小时，白天精神也足了。

这想法改变，看法就改变，心情也随之改变。我喜欢这角色！