奖励库

最近在思考如何更好的完成事情，或者是更好的坚持去做一类事情，有一些事情可能不是自己所喜欢的，那怎么去增强做事的动力呢，想到了之前习惯养成中的最后一个回路奖励，在设想弄一个自己的奖励库。

奖励库的内容会一直更新，简单来说就是近期想要达成的事件，或者是想要买的东西，尽量克制住不去买，用完成任务，作为奖励的方式去达成。

就像前几天完成了三个青蛙，就给自己奖励一本想要买的一本书，本来购买的欲望没有多强，但经过规划之后，感觉这本书对自己的帮助还是非常好的，就算现在不买，以后肯定也会买，所以购买的时候没有任何心理负担。

完成任务对应的奖励也要根据左室的量来定，如果是较为轻松的，那相对而言奖励也是比较轻松的，比如说出去运动一个小时，找个朋友聊聊天等。如果是比较困难一点的，最终也完成了，那就可以奖励相对丰盛一点，比如说一顿大餐，请朋友吃饭等。

奖励可以无限多，但是如果是要购买的东西，每个月的预算也要控制住，比如说这个月预算是500，购买的奖励尽量不要超过这个数，或者也可以累加，一个月就是500元的东西，如果没有完成就一直放在里面，或者是随着思维的升级，有一些奖励是不需要的就更换成同等价值的。

以游戏化的方式进行，找到一些相关的元素，也许就会更有趣。