昨天看了一篇文章关于高情商，作者认为高情商不是世俗定义的巧妙的人际交往技巧而是能处理好自己的心里状态，打理好自己才能处理好身边的人际关系。
对于这样的说法我是赞同的，管理好自己的情绪真的是一件很重要的事情，从最基本的方面说一个稳定的心理状态是正常学习工作的必备要素没人愿意以一种浑浑噩噩的状态去处理生活中的事情否则原本复杂的事情更加负责。
情绪管理简单吗，不，真的不简单。当情绪发展至最高点时能压得住吗，喜悦、悲伤、愤怒来临时能承受住多少。还好，喜悦可以分享，那些压抑的情感却不能。
纵然伤心时有人安慰，但真正能感同身受的有几人，发在空间的说说，传递正能量的赞很多，消极的很少就算有但发的频率多了人也懒得安慰。
如鱼饮水，冷暖自知不是没有道理的，他人毕竟是他人就算是家人也不喜欢面对一个沉闷无常的人，消极的情绪表达多了说的酸一点就是在表演自己的懦弱，讨厌你的人喜上眉梢，爱你的人久而久之会厌烦。
所以学会消化情绪，表演情绪，就算戴了面具藏起心中的万般滋味也没关系，因为你好不好与他人无关。
好好和自己相处不停留不放纵就是最好的保护。
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本文标题：一直想拥有的高情商
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