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使用结构化思维大幅提高记忆力

使用结构化思维大幅提高记忆力

作者: 不生不灭 | 来源:发表于2019-05-14 22:13 被阅读0次

生活中时常会遇到许多需要记忆的事,比如英语单词,比如各种各样的公式,这些常见的记忆时常困恼着我们的学习效率,今天我要介绍一种结构化思维的方式,能够帮助大家短期提高记忆力。

1. 什么是结构化思维

先说什么是结构,汉语词典是这样解释的:组成整体的各部分搭配安排这句话有点抽象,我画个图帮助理解

水果结构图

在这个图当中,水果即为整体,而苹果,葡萄,草莓为部分,可以归纳的是,水果其实是一个分类,类似的还有蔬菜,而这个分类往下还能细分,比如苹果,其实苹果往下也可以继续细分,比如红富士,龙蛇果。

由以上部分的分析来看,我们大致了解了什么是结构,那何为思维呢,思维是一种处理问题的分析方式,将这种分析方式结构化,就是结构化思维

[if !supportLists]1.   [endif]如何用结构化思维进行记忆

国外有一项研究表明,人在短期内能够较快记忆的项目是3个,也就是说,超过3个项目的记忆会显得尤为困难,那么要突破这种记忆瓶颈,是不是有办法呢,答案是有的,也就是我们今天提及的结构化思维方式,先看以下9个词

葡萄 橘子

牛奶 豆奶

土豆 苹果

胡萝卜   酸奶

鸡蛋

这9个词,如果需要在5分钟内记住,想必很多人很快就会忘掉,那如果使用结构化思维呢,我们可以将这几个物品进行如下分类

水果:葡萄,橘子,苹果

蛋奶制品:牛奶,豆奶,酸奶,鸡蛋

蔬菜:胡萝卜,土豆

这个时候,我们记忆就可以只选择最高层级的记忆,先记忆,水果,蛋奶制品,蔬菜,然后往下记忆具体事项,比如我说到水果,那就可以立刻引申出葡萄,橘子和苹果。是不是觉得这样记忆很简单、

最后总结一下,结构化思维记忆,要先把所记忆的事项形成各个独立的分组结构,由分组结构往下引申

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