做好当下的事

最近在读《你当像鸟飞往你的山》，这是一部经典的文学作品，选择读它就是希望自己能像书中的主人公一样抛开身上的枷锁，奋力前行。不管起点有多低，始终坚持自己的梦想努力前进，终将到达理想之岸。

已经6天没有阅读与写作了，没有阅读和写作的日子让我感觉到自己在虚度光阴，每天浑浑噩噩的。我现在的内心还不够强大，无法应对外界的质疑和猜测，无法坚定的做自己认为正确的事，无法摆脱自己的心魔。当我精神内耗严重的时候我喜欢读稻盛和夫先生的《活法》或者听听励志的演讲，尝试把自己从颓废的边缘拉拽到正常的轨道上去。颓废的几天也不是一无所获，让我拥有了短暂的松弛感，再前行的时候又充满了力量。

突然间的崩溃就是给自己定了太多的任务，一时间无法完成的时候就容易破罐子破摔，所以我决定保持一颗空杯的心做好当下的事，什么是当下的事呢？

一、坚持阅读与写作

有时候日更不知道写什么，最主要的原因就是输入太少了，输入的主要方式就是多阅读，阅读能够潜移默化的影响写作的输出。希望自己可以坚持阅读与写作，在最忙碌的时候也不能间断时间太久。

二、做好本职工作

上班的时候尽量高效的完成本职工作，这样才能留出时间做自己喜欢的事情。我现在上班做无效的事情越来越少了，从而提高了自己的工作能力，偶尔也会给自己留出写文的时间。

三、照顾好孩子和家庭

当今社会对女性的要求确实挺高，既要上班又要照顾娃，有时候上完班回来筋疲力尽，然后还要做一个超人妈妈：做饭、做家务、陪娃。每当觉得自己撑不下去的时候就想起画老师跟我说得每一个伟大的女性都不容易，你看看朴瑾惠的妈妈，每天也要做很多事，顿时心中又燃起了一股奋斗的激情。希望我可以靠自己撑起既要上班又要照顾娃的日子，这样痛并快乐的日子随着娃的长大会慢慢消失，过几年，当我再回首这段艰难岁月时，我的内心一定是甜的。

四、早睡早起并认真锻炼身体

前些天头皮一直发麻，我内心很惶恐，以为自己身体出现了故障，后来坚持几天早睡之后，这种症状消失了。这次之后让我意识到我需要早睡早起并认真锻炼身体，最近几个月太忙而改变了之前定期运动的习惯，还好给自己报了个瑜伽课，定期可以约束自己去运动。

我希望自己能努力调整到好的心态，做好当下的事，不受家人的影响，坚持做自己认为对的事，用马拉松的心态去过好这一生。