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干货丨新年换个姿势,平衡的年度计划才能让目标实现

干货丨新年换个姿势,平衡的年度计划才能让目标实现

作者: 小马不怕过河 | 来源:发表于2017-01-01 20:47 被阅读161次
干货丨新年换个姿势,平衡的年度计划才能让目标实现

2016年的最后一篇文章提到了:为什么你那么爱做计划,却总是实现不了目标。
2017年的第一天,让我们换个姿势,通过平衡实现梦想。

01

本文内容总结源于《小强升职记》的作者邹鑫在喜马拉雅上的分享,他用9年的时间管理实践,给出了一套绝佳的年度目标制定方案,且通过了大量实践的检验。

原来,切实有效的年度计划制定方法是:用九宫格将你愿景转化成的目标分门别类进行安置。

九宫格内包含8大项内容,中间空白处可以写上自己的名字或年度语。


干货丨新年换个姿势,平衡的年度计划才能让目标实现

02

为什么说“九宫格”式的计划更容易实现?
我们可以把这个九宫格想象成一个人,形象点,我干脆在这里画了一个骑单车的小丑,把九宫格里的8个方面进行形象化归纳。

干货丨新年换个姿势,平衡的年度计划才能让目标实现

个人目标的最下面的三块是一切目标的根基,需要切实落地:我们需要一个健康的身体,立足于世的物质基础,与人交往的社会职能。

中间的左右两格,仿佛是人的双手、或者持有的东西——工作事业和家庭生活“两手抓,两手都要硬”,这是我们目前大多数职场人面对的现实情况。

最上面一行是你的精神享受。是精神层面的追求:学习成长、体验突破、休闲放松。

03

SMART原则是经典的目标管理概念,我们的年度计划制定也一定要符合该原则:
S=Specific(目标是具体的)
M=Measurable(目标可衡量)
A=Attainable(可其他目标的达成性)
R=Relevant(和其他目标相关)
T=Time-based(有明确时限)

举个栗子:“3个月内学会吉他”是否符合SMART原则的目标?
乍一听是符合的,既具体,也有时间期限。但它其实并不符合,因为怎样才算是“学会”呢?
所以如果把目标改成“3个月后可以在朋友聚会上演奏《春天里》这首曲子”,就符合SMART原则了。
那么现在你就懂得为什么很多人设立“我要减肥”为目标都会以失败告终了,因为它既不具体、也没有期限、也不可衡量。

04

年度计划制定有以下重要注意事项,敲黑板:

1、如果哪个格子里没有目标,那就是失去平衡,强烈建议在空白处加上一项。

很多工作狂都可以通过这种直观的方式意识到自己人生的失衡。
邹鑫老师提到他很喜欢罗素说的一句话:参差多态乃幸福本源。
我们做年度计划是为了追求幸福,所以不要让你的计划里面只有事业或者其他项严重匮乏。

2.每个人的精力有限,不要让任何格子里的目标超过3个,否则实现几率会大大降低。

如果想实现的目标就是超过3个,请根据“热情程度、痛苦程度、时机”来综合打分,比较进行取舍。

3.找到掌握帮助你实现目标的、掌握关键资源的keyman (关键人)

如果有这样的keyman可以帮助你,请毫不犹豫的写在格子旁边。

4.不用太纠结分类

比如你想进行一次自我释放心灵的旅行,它该算作“体验突破”还是“休闲放松”呢?问问自己的初心和初衷就好了。

05

怎么样,是不是简单易行?
反正元旦这一天,我已经制作好我的九宫格咯,可以把纸质版常备案头,也可以电子化设为手机桌面或存在app里时常翻看,经常自我提示。

还是那句话,
新的一年,愿一切希望都不再只是希望。

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