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Day4+8组146号Effie+《学习力 》

Day4+8组146号Effie+《学习力 》

作者: EffiePu | 来源:发表于2019-08-22 18:21 被阅读0次

你不是因为太忙而没有时间,而是没有正确分类你的时间。

【旧知】

生活中有一些体会,有时候会觉得过了很充实的一天,有时候觉得过的很忙碌,有时候也会感觉一天的时间过的好慢。

在那些度日如年的时间里,原来是我没有学会有效的去管理自己的时间,时间在焦虑之中流逝;在过的很忙碌的时候,我也没意识到自己为什么不做做计划,让自己的效率变高?有时候不知道自己在忙什么,也没意识到自己究竟花了多少无效时间在工作和生活上。

回顾往昔的岁月,一转眼就从19岁到了现在,20到30岁之间是最好的做梦年纪,是敢做敢干的年纪,然而几年过去了,身上并没有任何成就。

【新知】

每个人每一天的时间,其实都是由很多不同种类的时间构成的,我们拥有多种时间:常态时间、碎片时间、动态时间、暗时间、无效时间、黄金时间等。每一种种类的时间有它运作的最优化方式,方式运用的好,你就会比别人做事更高效,感觉上就是你会比别人多出很多时间,就可以来精进自己。

高效利用时间,做好计划A/B/C……让时间更有意义,让自己更有价值。不是越忙越没时间,只要管理的好,越忙越有时间,因为时间的维度多,可以做的事也多,千万不要让那些自由的伪时间做我们生命中的蛀虫。

【行动清单】

1、提升工作效率,多做点儿,多学点儿;

2、好好执行我的黄金半小时;

3、 提前做好To Do List和Plans,避免处于救火状态,减少无效时间的消耗。

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