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Day4+8组121号小山+《学习力》

Day4+8组121号小山+《学习力》

作者: 昕丸子 | 来源:发表于2019-08-22 23:19 被阅读0次

今天看的是时间管理版块。

【旧知】时间管理很复杂,需要很强的意志力,只有很自律的人才会将时间管理得好。

      作者用开车导航去未知的目的地的例子说向我们说明了时间管理不用上升到挑战意志力的高度。时间管理不需要真正的目的地,只是给自己一个开始,却可以到达一个你想象不到的未来。烂开始会比不开始好。

【新知】

1. 学会时间管理的最短路径:即建立起【找出一个时间管理技巧→把这个技巧当作习惯进行反复练习→时间得到有效利用】的正向循环。这是一个我没听过的概念。作者给出了非常具有实操性的方法。

2. 作者教我们如何找出自己的黄金半小时;提前准备七天以上足够半小时学习的资料。平日里我拥有很多个这样的半小时,却因为没有提前准备而觉得无聊,继而刷微信白白浪费了很多时间。提前列出七天内的学习清单并照着做事。干货十足啊!

【行动清单】

1. 不要把时间管理想得太过高深,先行动起来,先行动起来,烂开始比不开始好太多。

2. 我的黄金半小时是晚上小宝睡后的半小时,后期要调整为早起后的半小时;并在备忘录里提前列好七天内的“黄金半小时计划清单”,以应对生活中出现的半小时。

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