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吃掉那只青蛙青蛙

吃掉那只青蛙青蛙

作者: 江儿温州 | 来源:发表于2018-10-12 10:57 被阅读0次

吃掉那只青蛙读后感

《吃掉那只青蛙》这本书是一本实用性、思路性很强的一本书,像是一本工具用书,迷糊时翻阅一下,适合多次阅读。对于我这种条理不清晰的小白是一大福音。

本书的核心论点是:想要生活幸福,事业成功,拥有自我满足的关键是每天开始工作的时候,首先养成吃点青蛙的习惯。就是集中精力去完成最重要的事情。优先处理完重要任务的习惯会给人带来立竿见影的好处,是持续性的回报,能够提高自信,可以充满成就感。

这种技巧可以通过反复实践来习得,记住,一定是反复实践,反反复复的去践行。重要的事在这里提醒三遍。

作者在书中用21种方法对克服拖延,用最短时间完成最多工作,做了全面的总结。我们学习者要不停的复习,通过固化僵化优化来最终培养成这样的处理事情的习惯

如果可以,我们应该把21条全部背诵下来,每天自己检视一下,看看有没有从这21条出发,我相信,如果我们做到了,我们一定离成功越来越近,我们一定会成为一个优秀的人。

推荐序中还有一个特殊的方法,可以不断的在大脑中想象你已经是一个踌躇满志,马上行动,处事果断专注的人,你的回报和收益将会如何。你要经常把自己想象成为一个挑大梁的人,而且总是能够迅速又圆满的完成各项工作,在大脑中为自己勾画蓝图,会对自己的行为产生至关重要的作用。因此一定要把自己想象成为你理想中的人,你在内心为自己刻画的形象,以及你对自己的评价,在很大程度上决定着你的外在表现如何。你能看到什么样的人,你就会成为什么样的人。每个人学习新技能,培养新习惯,挖掘新能力的潜力都是无穷的,要通过反复练习,迅速完成最重要的习惯。去吃掉那只青蛙吧,你就会踏上成功的加速器。

下定决心,每天都实施这些规则,直到它们成为你的第二本性。一旦你在时间管理方面养成上述习惯,让这些成为你个人管理的永久习惯,你的前途将不可限量。

马上行动!吃掉那只青蛙!

附:21条实践管理法则

生活幸福、事业成功、拥有自我满足感的关键是,每天开始工作的时候,养成首先吃掉“青蛙”的习惯。

还好,这种技巧可以通过反复实践来习得。一旦你养成这种先完成最重要工作的习惯,你一定能获得成功。

在这部分,我将对书中介绍的克服拖延、用最短时间完成最多工作的21种方法做全面的总结。你应该经常复习这些定律和法则,直到它们在你的头脑中固化,而且你也养成了遵循上述规则来处理事情的习惯,这样你的前途将不可限量。

1.明确目标:确定自己究竟想要什么。目标清晰至关重要。在每天开始工作之前,把你的目标全部写下来。

2.每天提前做计划:一边思考,一边把你的想法写在纸上。你花费在准备工作上的每一分钟,都将使你在工作过程中节约5~10分钟。

3.将80/20法则用于你的所有任务:你的所有任务中,其中有20%的任务能产生80%的结果。因此,尽量把你的精力集中在那20%的任务上。

4.考虑效果:你最重要的、优先级最高的事情是那些将对你以后的生活或工作产生最重要影响的事情,无论其影响是正面的还是负面的。你应当最优先处理这些事情。

5.“创造性拖延”练习:既然你没有时间去安排所有的事情,你就必须学会推迟处理那些没有什么意义的工作,从而腾出时间来处理那些少数的、重要的工作。

6.持续不断地练习使用ABCDE法:根据自己列出的任务计划,在开始工作之前,先抽出一点时间,根据优先级对这些事情进行安排,从而确保你先处理最重要、最有价值的事情。

7.聚焦关键结果领域:要想圆满地完成自己的工作,你必须具备哪些能力和技能?找出答案,然后日益精进,解决上述问题。

8.遵守“3个”定律:找出你的工作中的最重要的3件事情,你对公司90%的贡献都来自这3件事情。无论如何,都先把这些事情做好,然后,你才能腾出更多的时间来安排个人的家庭和生活。

9.做好充分准备再行动:开始工作前,先把一切都准备就绪,包括所有的资料、信息、工具、材料,以及你需要的数据,然后,你就可以全身心地工作了。

10.每次到达下一个油桶:如果你每次能阶段性地推进下一步工作,那么你就能完成最艰巨、最复杂的工作。

11.升级核心技能:你在自己的关键领域内知识越全面,技能越娴熟,你动手就越快,任务完成得就越早。

12.找到最关键的限制因素:确定影响你实现目标的瓶颈和主要障碍,无论是来自外部还是内部,然后集中精力消除这些障碍。

13.自我设定压力目标:假设你即将离开所在的城市,外出一个月,离开之前必须把所有重要的工作都处理完。

14.激励自己将理想转化成行动:做你自己的啦啦队队长。在任何情况下,都寻求事情积极的一面。把精力集中在如何解决问题上,而不是问题本身。要保持乐观向上的态度。

15.技术是一个可怕的主人:把你的时间收回,不要让各种技术分散你的注意力,停止做技术的奴隶。学着经常把手机设备关机,并放在一边。

16.技术是一个非常优秀的仆人:用技术工具帮你自己处理最重要的工作,把自己从最不重要的工作中解放出来。

17.集中注意力:停止不断地打扰和分心,影响你正在完成的最重要的工作。

18.奶酪和香肠工作法:把复杂而又艰巨的大任务分割开来,变成许多部分,每次只处理一小部分。

19.创造整块的时间:为自己安排一份日程表,然后留出大块的时间来处理对你来说最重要的事情。

20.保持紧迫感:养成迅速处理关键任务的习惯。把自己培养成一个能迅速、圆满完成工作的人。

21.单独处理每一项任务:根据事情的优先级安排优先处理哪些事情,然后立即着手处理最重要的、必须优先处理的事情,全心全意地去做这件事情,决不中途停止,直到100%完成为止。这是工作高效、个人生产力最大化的关键所在。

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