我人生中的巅峰时刻（四）

生娃是我人生中的体重巅峰，比之前重了大概40多斤，关键坐完月子比生完娃又重了十斤，整个人像发面馒头一样。

从来没有到过这个吨位，感觉自己已经胖的走不动路了。

我首先想到锻炼，但是娃太小，只能选择在家运动，就从仰卧起坐开始吧。

没想到，以这个庞大的身躯做两个仰卧起坐就满头大汗，那就做做空中蹬自行车，反正不管怎么样，先动起来。

然后我又上网研究了下，买了些孕产妇可用的按摩油，买了刮痧板，自己给自己做经络按摩。

没几天，就感觉自己没那么肿了，体重下降倒不是特别明显。

很快，天气暖和了起来，有一位老爷子开始教太极拳，正好我一直喜欢太极，有这么个系统学习的机会，真是太棒了。

老爷子从站姿起式开始教，一个姿势教，做，纠正，琢磨，大概要半个多小时，从开始的全身酸痛，到越来越自如，用了大概一个月的时间。

而我的身体也越来越轻盈，以每天一斤的速度，迅速减了50斤。

既减了重，还没有松弛，还会了些太极，这让我特别有成就感。