姓名：张丽群
1.记录日期：20180929换食第3天。
2.换食前体重：46.3公斤。
3.身高163cm.
27号：46.1公斤
28号：45.1公斤
29号：44公斤.
一、目标：排毒，调理好月经量不多，颜色不鲜艳等问题。
二、159食用情况
1. 饮食：早上一包，午餐一包，下午一包，晚饭一包，共计4包，晚上一家人一起煮4包，可能我没有吃够1包，这会有点饿。饮水量3000ml左右。
2. 睡眠：今天早上4：45前醒来，50分闹钟响起来，中午小躺一下，精神很好。晚上这会临近11点很困。
三、身体与反应
1.身体：体重:44kg，今天下午觉得没力气，煮了一包159吃就好多了。
2.反应 ：在上次换食中长红疹的地方今晚又冒出来一个小红点，会痒。
姓名：张丽群 1.记录日期：20180929换食第3天。 2.换食前体重：46.3公斤。 3.身高163cm. 2...
今天159换食第11天，刚开始体验159的时候觉得7天自己可能都难坚持，可是随着159一步一步带给我的变化，我越来...
2017年3月16日 轻断食(159换食)第四天 宝宝真心不错，姐姐向你点赞 看着老妹渐入佳境，由内而外的开心喜悦...
什么是159？ 我们的159有三重含义，价格是159元一盒，人的自然寿命是159岁，有159种食材。 其中...
159恢复自愈力[强]尿毒症患者幸福分享❤ 来自哈尔滨客户郭连芳姐姐的分享：我是第四次换食，经过几次换食体验对我帮...
2018年6月4日 星期一 晴 【复食记录】 经过14天159换食，今天开始复食。 早餐依然是159。问延宝鸡蛋要...
今天早起时间：6：20 因为昨天有点累，所以今天早晨特意多睡了一会。 今天早起体重：45.5kg. 159换食第四...
今天是第12天了，今天朋友圈发说说，然后有朋友问，你换食了3次你们这个是不是减肥会反弹呢？其实这个问题真的问的特别...
159素食全餐是一款159种天然有机高营养食材。甄选坚果/籽种/花朵/谷豆/菌藻等五类食材，其中30多种是药食同源...
159换食14天，复食第7天：每一天的感觉何止一个“好”“非常好”真的是“前所未有的好”。。 只是这好感觉，从复食...
本文标题：159 第四轮换食第3天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ejcioftx.html
网友评论