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咨询鼓励自由书写第二天

咨询鼓励自由书写第二天

作者: 爱自己活当下 | 来源:发表于2017-10-14 18:46 被阅读0次
咨询鼓励自由书写第二天

内在小孩

      童年的记忆,内在小孩一直都是受伤的,除了妈妈,感觉和所有的人都是平形的,没有交集。妈妈是个强势的女人,她很爱我们但这种爱很沉重,为了妈妈我一定要做好。带着这种信念学习,自己爱什么喜欢什么,不知道。我没感觉到家的温馨,只有争吵只有压力!偶尔的温馨也被争吵给淹没了,在我的记忆中很淡漠。

      内在家长

      亲爱的小孩,你过得很迷茫很孤单,你只活在别人的眼光和世界里,所做的一切只为了证明给别人也是存在的。自己想要生活从来没有想过。来让我们拥抱一下吧,真的是很需要一个拥抱。都过去了,不要再害怕了,我一直陪着你。接受本来的你,无需去改变什么,已经都很好了。我爱你,很爱很爱你原来的样子。同时谢谢你,这一路走来虽然很艰辛,但是你没有放弃我。今后让我们携手并肩前进,遵从自己的内心,放飞自我,活在当下!!!我比爱你,吻你,亲爱的小孩我再次拥抱你。

     

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