咨询鼓励自由书写第二天

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内在小孩

      童年的记忆，内在小孩一直都是受伤的，除了妈妈，感觉和所有的人都是平形的，没有交集。妈妈是个强势的女人，她很爱我们但这种爱很沉重，为了妈妈我一定要做好。带着这种信念学习，自己爱什么喜欢什么，不知道。我没感觉到家的温馨，只有争吵只有压力！偶尔的温馨也被争吵给淹没了，在我的记忆中很淡漠。

      内在家长

      亲爱的小孩，你过得很迷茫很孤单，你只活在别人的眼光和世界里，所做的一切只为了证明给别人也是存在的。自己想要生活从来没有想过。来让我们拥抱一下吧，真的是很需要一个拥抱。都过去了，不要再害怕了，我一直陪着你。接受本来的你，无需去改变什么，已经都很好了。我爱你，很爱很爱你原来的样子。同时谢谢你，这一路走来虽然很艰辛，但是你没有放弃我。今后让我们携手并肩前进，遵从自己的内心，放飞自我，活在当下！！！我比爱你，吻你，亲爱的小孩我再次拥抱你。