敲黑板知识点 : 轻推
你的孩子见到陌生人会紧张不说话？有常因为一点小事就不高兴、发脾气？过于在意别人的看法，有完美主义倾向？总是拒绝新事物、新尝试？很难融入小伙伴？……这些看似毫不相干的表现，其实来自同一根源――童年焦虑。
童年焦虑并不是一小部分孩子身上才特有的标签，而是所有的孩子在面对恐惧、压力、挑战时，都会出现的本能状态：紧张、担心、害羞、烦躁…轻推，是美国心理学家劳伦斯对孩子的觉察。
如何更好的接纳孩子的气质，保持友善而坚定的养育？我想，轻推是一个不错的抓手。孩子遇到挑战，你通常会怎么处理？我想有的父母会直面，指责+给答案式，我们称之为重推；有的父母会大撒手，洋洋洒洒的无视或交给（外)祖父母代管，我们称之为不推。如同最原始的人类，受大脑杏仁核的影响，遇到危险时会直接做出打或逃的本能反应。其实介于重推和轻推之间，还有一个更温和有效的养育方法，即:轻推。
然然从小性格比较拘谨，通常在Kfc用餐时，番茄酱没了，他都不敢自己去服务台要。面对这个挑战时，我们用了大概1年左右的时间去解决。开始，我会带他一起去，示范要酱的过程让他看到、后来变成了他要我陪着，有时因排队人多不能及时要到，需要等很长时间；有时会误认为插队被指责；有时服务生会不耐烦；有时，会因为补要两次遭到服务生拒绝；...这些经历我和然然都遇到过，有时他处理，有时我处理。这种情况一直持续到他8岁左右。我始终相信自然而然的力量，如同这次一样，在不经意中，他开始愿意尝试自己去要酱，进而帮家人点餐，直到自行付款，并与服务生完成交付。而这些过程基本是同步完成的。现在，他完全可以帮一家人完成一站式服务了。
有人说孩子来到我们身边时就像是一个空杯子，需要父母在他的杯子里续满爱与自由。而这个续添的过程中，轻推，其实就是先了解孩子的想法，再把“问题“切碎，变成一个一个小点，去和他一起蠕动，享受变好的过程。就如然然很喜欢的一句话:人生都会为童年不可得之物而迷恋一生”。与其让孩子用一生去疗愈童年的创伤，不如试着用轻推的方式，减少些孩子童年的焦虑。我想，这是父母的责任也是义务吧。
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我不生产石头 我是他山之石的搬运工。
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