清晨5:00,我拉开了窗帘,天空一片微蓝,太阳的光芒还躲在云层似醒非醒,对面的楼笼在沉寂的天空下,只有一两盏灯亮着,大地都还在沉睡。
此时,除了鸟儿们日复一日在晨起婉转欢快的鸣叫声,偶尔传来的车辆声音,外面很安静。
今天叫醒我的不是闹钟,不是梦想,而是面向周一的综合症。
有几件相对重要的事情在心里悬着,无法安睡,工作上今天要提交一篇管理创新成果,且事务性工作较多,个人方面今天是加入砍柴书院发起的一个写作培训课程的第一天,心里对课程内容以及作业隐约有点忐忑,怕完不成每天的日更和作业。
担心是正常的,就像至今我仍然无法克服的一些障碍一样,这些情绪依然会随心而来,随事而来,但当我现在敲下这句话的时候,我对自己的笃定似乎也更多了一份信心,多了以前缺少的信任自己能克服的正面情绪。
日更不知不觉已经有82天,从开始担心不知道写什么,到后来随性的碎碎念,虽然仍然止于面向自己的一种输出,但在心态上已经不再视日更为难题了,每天500字,其实真的是一件非常容易的事情,坐下来,打开电脑,开始写,就这么简单。
现在想想,自己视之为难题的问题,跑步、练习、短板问题,其实最大的障碍就在于坐下来,什么时候坐下来,坐下来怎么做,这些乱七八糟的想法往往束缚了自己,导致了各种情绪各种拖延症的发生。往往不想为什么,而是先坐下来,事情反而更容易解决。
刚刚也在边写边反思,自己所有的问题其实仍然在不够努力上,也许是努力过了,但经常会在百步差一步的时候退缩、放弃,然后陷入重复的后悔、焦虑。正如刚刚在简书上看到砍柴校长文章里的一段话:把自己所擅长的事情做到极致,就跟烧开水一样,要烧到100度,99度都不行,很多人都是烧到99度的时候坚持不下去的。而我,根本没到99度的程度,也许只烧到30度就放弃了而已。
看了几篇砍柴的文章,越发觉得越是成功地人越是比常人更努力。
而如此资质愚钝的我,不努力怎么行呢,一切的问题都是自己的问题。
这是我第一次在5:00起床,虽然今天的日更继续碎碎念了,但在不知道写什么到写碎碎念的时候能够启发自己的一点想法,这也许就是日更的意义。
就像日更形成习惯一样,下一个计划,期望是养成早睡早起的习惯,明天试试10:30睡,早上5点或4:30起床。
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