偶然发现今天是所谓四年一遇的2月29日。因为他的特殊性,很多人来记录今天干了什么。特别羡慕那种平平淡淡却过的丰富多彩的人,朋友圈里尽是美食、花朵和爱情。我只能轻轻划过~连带着心生的羡慕嫉妒。
今天对我来说,如果说有那么一点特殊。那就是开始锻炼身体。舒展腰部~顺带开始节食。节食的目的并不是为什么漂亮的衣服或者魔鬼的身材,我只是看到一句话特别有感触:如果你的体重你都控制不了,你还能控制什么?我想的,人还是不能太舒服的,太舒服的人生容易迷失,容易看不清自己吧。从控制体重开始,也许我能控制我的思想吧。
慢跑小区里,没有什么人。我跑的也很慢,体重是我的硬伤,从初中得病吃了激素到生孩子的备孕,我觉得我自己就没有真正的瘦过。不过,那都是理由,要是想干,应该不是什么问题。我在跑步也在想,什么是最大的困难。想来想去就是觉得:坚持特别重要。就是一个简单的动作能做到最后也是有非常大的作用的。嗯!就是这样,道理人人都知道,做到的就是另一回事了。
韩煜跟在我的后面,踩着她的滑板车~小区里没有小朋友,她觉得很孤单。
“妈妈,小朋友都戴口罩么?”
“嗯,小朋友都我保护好自己~”
“小朋友都到哪里去了?”
“在家里啊,保护自己的呢~”
“妈妈,那我们回家吧~”
“这位小朋友,不用这么害怕,跑步锻炼身体,增强免疫力,也是保护自己。”
然后因为我这句多嘴的“免疫力”,我俩进入了差点探讨宇宙黑洞的“十万个为什么”的对话模式。好吧,劳累的跑步可比跟孩子对话简单多了~
因为跑了步,就有了汗水,腰部僵硬的感觉好多了~脸上也是红润了些许。最主要是觉得心跳的真实,让人觉得春天真好。
说实话,谁不喜欢美食呢?曾记得和韩彬也是能跑遍乌鲁木齐的。可是渐渐的觉得不对。“口腹之欲”这个词语渐渐浮出水面。说到底还是一种最基层的欲望。而且,就如现今流行的疾病一样,哪个不是口腹之欲导致的呢?
所以,节食的最主要目的是能保持一份冷静。不为五斗米折腰的事情可能轮不到咱们,可是控制欲望,保持自我还是很重要的,明明在清醒之中才能有自觉奋起,无底线的欲望必定导致毁灭。
跑着,也就想着。这也才觉得人类的祖先已经把思考的方式融进我们的DNA里了。想当初祖宗们每天跑四十公里才能捕获食物,但是就是如此的奔波,才能有了语言,才能有了思考。所以才有《运动改造大脑》这本书的出现啊~
小区的人并不多,不知道为什么,戴着口罩,看着对方,莫名的有一种敌意。感觉对方是感染者似的。可是明明不是。所以,总觉得这个疫情某种程度也是把人隔开了。
渐渐的恢复了思考,也就明确了近期要干的事情,熬夜是必须的了~因为夜很静,很适合思考,最主要是粘人的韩宝睡了,我一天母亲的陪伴可以完美收官,对得起她是我最基本的母亲原则。将所干的事情分开分步骤的做,不要着急,而且不要拖延。谦虚多思,尽量保持自己的风格。查阅资料是必不可少的,正好可以阅读平时欠缺的阅读量。笔记也是必须的,我的记性一向是不好的,写下来不知道什么时候就是最好的积淀了。
嗯,不错。这个2月29,的确是干了些事情。四年以后的我,再次看到以上文字,又会有什么样的感受和经历呢?我期待着~
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