基础心理学第一次课
1、普通心理学，也叫科学心理学，是一门中间学科（科学）。科学心理学认为心理是脑的机能，是对客观现实的反映。
外延包括：心理过程：认识，情绪，情感和意志
心理状态：意识和注意
个性心理：（1）个性倾向性：需要和动机；（2）个性特征：能力，人格（气质和性格）
2、科学心理学起源于：1879年在德国莱比锡大学冯物建立世界上第一个心理学实验室，看作是科学心理学诞生的标志。
心理学的对象不是人的心理，而是人，是具有心理的人；心理学的对象不是各种心理特点和各种能动性，而是人本身，是活动着和进行交往的人；人的心理的本质：先看到人，再看到人的心理，人的内涵小，外延大，心理的内涵大，外延小。
3、身和心的关系：
肉体和灵魂是两回事，是分开的，是二元论，基*教是典型的二元论；
灵魂和肉体是两回事，在大脑松果体结合，是二元论（结合论）"我思故我在"笛卡尔《错误》
没有离开肉体的灵魂，也没有离开灵魂的肉体，灵魂和肉体是一回事，是一元论：
肉体第一，灵魂第二，物质决定意识，是唯物论；
灵魂和肉体是一回事，灵魂第一，肉体第二，意识决定物质，是唯心论。
心理出问题是因为三观出问题（世界观，价值观，人生观）
唯物主义认为：人的心理是脑的机能，是对客观现实的反映（指导思想）。科学，艺术，人文，三位一体，真善美，感性，理性，悟性。
78年之前，以阶级斗争为纲，谁是我们的敌人，谁是我们的朋友，朋友，敌人泾渭分明。
78年改革开放：以经济建设为中心，不管是黑猫还是白猫，抓到老鼠就是好猫。
随后：环境污染，文化冲击，被和平演变着：和谐
科学的指导思想很重要。
早上的视频说明：幸福不在于你身边躺着什么人，而在于你心里装着什么人（晚上躺在你身边的是你的老公，你心中想着的却是另一 个人，给你激情的让你快乐的不是你老公，而是心中的那个人）；烦扰，焦虑和现实没有关系，和你对现实的反应有关系。（有的孩子比较差，而你的孩子比较优秀，而你比别人焦虑。）
4、心理现象是动物在适应环境的活动进程中，随着神经系统的产生而出现的。
单细胞动物没有心理：变形虫
无脊椎动物只有感觉：蚯蚓
脊椎动物开始有知觉：鱼，蛇
灵长类动物开始思维萌芽
人才有了思维
人和动物心理的本质区别：人有思维
人的心理=思维=意识=精神
人的心理是心理发展的最高阶段
提问：（1）厌学的孩子因为英语背不过，不上学了，求助。
厌学是一个感念，厌学是出不了门（抑郁）还是不敢去学校（怕人或怕环境，神经症，，内在冲突）还是我不愿意去（没有动力，就好比车没有油，打不着火），要对厌学的性质做出判断，就好比感冒了，是风寒还是风热感冒，好对症下药。
（2）学生的非自愿个案，如何做？保密原则如何与家长沟通？
心理咨询是助人自助，首先判断是不是求助者（判断依据：我很痛苦，有改变动机，我愿意付费）。孩子被动来，不是求助者，所以就不能叫心理咨询，只能叫咨询。所以只能陪伴，搞好了关系（你想干什么？我给你手机）心理咨询的伦理守则：无害
一会咨询结束,你爸妈肯定要问我，你希望我如何说，即使孩子同意，也不要说。说回复：你可以回去问孩子，我可以说说我的判断：通过我的交流，我觉得你的孩子处于焦虑或抑郁状，情况（轻，中，重），按变态心理学进行判断。
（3）男性，胆小，生活中易怒，不爱交际，爱面子，悲观，在家庭关系很紧张，这个是否有问题，你帮我分析分析？
现在，只要听到“帮我分析分析，做个诊断”要学会判断，这是依赖。具备两个能力就可以闯荡江湖，一是共情能力，二是识别被别人依赖的能力。作为咨询师，只要听到描述就做诊断是违反伦理的，是不允许的。如果做为一个老师可以这样回答：根据你提供的信息，给他一个思路：我可能不认为这个人有问题，而是家里人认为他有问题
5、研究心理现象的心理学是一门自然科学和社会科学相结合的中间科学，也叫边缘学样。
心理学是科学吗？是自然科学也是社会科学，是也就不是；例阴阳人，染色体不同，即是是男人，也是女人，即不是男人，也不是女人。
光是波还是粒子？光即是波也是粒子，光即不是波也不是粒子
例：在一个男人和一个女人之间，与在一个女人和一个男人之间是不同的。从白天到黑夜和从黑夜到白天也是不一样的。吃饭是为了活着，活着是为了吃饭，也不一样。睡觉是为了好好工作，好好工作是为了睡个好觉。
创造性沉默，促使思考，开拓视野。思维方式转换，打开思路。
6、心理学有一个长的过去，但只有一个短的历史。过去和历史不同，年龄代表过去，不代表历史，历史是有记载，有积淀的。
孔孟：性善；荀子：性恶；世硕：有善有恶，告子：无善无恶；环境决定论和遗传决定论同等重要，脱开文化来看一个人，不科学，千万不要动富人的财富，改变下层人的认知，不要试图纠正他。因为动了富人的财富相当于要了他的命，改变下层人的认知相当于刨了他的祖坟。不同流派殊途同归，地基都是一样的，都是心理的内涵（心理是脑的机能，是对客观观现实的反映 ）。
7、学派：三大势力：精分，行为主义，人本主义
提问：（1）强迫性思维--焦虑--琢磨，不去做--对未来恐慌，万一呢，有什么意义？与她对话，控制对话内容，把她带到当下来。比如让她吃东西，苹果是酸的，甜的，妈妈穿的衣服好不好看等等。针对强迫性思维，使用“暴露阻断法”
（2）高二男孩子，成绩下滑，评了班委，想放手，让孩子做自己，内心冲突又不放心：为孩子承担这份焦虑，不要引到孩子身上
（3）孩子欲望不能满足，哭个不停，如何引导？任何一个行为是有功能的，要关注行为是如何停下来的。
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