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幸福来自于“百分百选择”

幸福来自于“百分百选择”

作者: 事外淘缘 | 来源:发表于2021-03-28 06:46 被阅读0次

    你有没有意识到,生活当中有没有哪些事情是你的百分百选项呢?

    一个人一生中的“百分百选项”越多,幸福程度就越高,反之,在做一个选择之前,预设的条件越复杂,人生就过得越纠结。

    我有一个朋友,中度抑郁症,我问她为什么会生病?她说他老公不解人意,儿子学习不努力,客户胡搅蛮缠……

    于是我问她,是这样让你选择“抑郁”吗?

    她说,如果他们再这样的话,我当然就会越来越严重。

    听完这个故事很多人或许都有共鸣,自己也遇到这样的状况,在没有觉察的状况下,我们把自己的“身体健康,家庭美满,和事业成就”都交给了别人,交给了外部条件,而不是自己的“百分百选择”!

    再问一次自己,你是否“百分百选择”身体健康,家庭美满,事业有成呢?

    我相信大多数人都会回答“是”!

    什么是“百分百选择”呢?

    那就是“无条件”,“无条件”,“无条件”。

    真爱是无条件的。

    同理,“百分百选择”也是无条件的。你只要附加了条件,就会有太多的因素会让你失去初心。

    第一,“百分百选择”身体健康。

    告诉自己,我愿意对自己的身体负责。我“百分百选择”让自己“身体健康”。

    《黄帝内经》在“上古天真论”告诉我们,“食饮有节,起居有常,不妄作劳”。

    “口”是身体的门户。

    选择喝什么,吃什么,吃多少,什么时候吃,这些都不是技术问题,而是心智问题。

    一个真正心智成熟的,知道自己要什么,就不会随波逐流,就能把握这些问题的度。

    先说食饮有节:

    每餐只吃七分饱,

    早餐营养很重要,

    记得选择喝好水,

    夜宵能少则要少。

    起居有常:

    卯时晨起亥时睡,

    辰时酉时好锻炼。

    居住环境需清洁,

    狡兔三窟难入眠。

    不妄作劳:

    劳逸结合是正道,

    道德养生乃法宝。

    合理节欲心清净,

    专注专心能量高。

    第二,“百分百选择”家庭美满。

    有媒体报道,2003年到2020年离婚率连续17年上升。

    生活越来越富裕,为什么离婚率越来越高呢?

    说到底,还是给婚姻附加的条件太多。以前的人结婚只有一个念头,那就是白头偕老。现在很多人结婚时就想好了,如果怎么样怎么样,就离婚,预设的要离婚的条件太多了。墨菲定律说,只要有可能发生,就一定会发生。其实用我们中国的一个成语来表达更为恰当,那就是“心想事成”。念头是种子,外在的条件是肥料,只要种子的活力还在,遇到合适的条件就会发芽长大。

    家庭美满的第一个要素就是“百分百选择”白头偕老。

    第二就是“无条件的爱”。

    真正爱一个人是无条件的。当你预设条件时已经忘记初心了。当然“爱心”不变,爱的表达方式要随时空的改变而改变。

    比如我们对待自己的孩子,不同的年龄和环境要有不同的方法。

    内心不对立,方法才能无限。

    第三,“百分百选择”事业有成。

    有很多人误解了“事业有成”,觉得赚了很多钱才是“事业有成”,如果要这样理解,科学家就不如毒贩了。

    真正的事业有成,是来自于你的内心,你对于事业的付出和热爱,自己在付出和热爱中收获的自豪感和成就感,它和职业无关,财富无关。

    古代有很多这样的匠人,一辈子从事一个职业,乐在其中。有的人默默无闻,有的人流芳千古,但他们都是“事业有成”的人。

    幸福来自于“百分百选择”,而不是挣扎和逃避。心念不正,挣扎时就像戴上了一副镣铐,越挣扎越紧。只有回到正道,回到“百分百选择”,才能回归幸福的人生。

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