炖好菜，菜从锅里取出，往餐桌上端的瞬间我看到锅，不由得放下饭刷起锅来。不到五分钟，锅刷好了，我端出菜吃饭时菜还有些烫嘴。我不由得想起以前的自己，总是吃完饭再刷锅刷碗。那时由于锅盛出菜以后还有一些温度，吃完饭再刷锅感觉有些费力。今天，没有中途刷了锅，锅好刷菜也没凉。
以前吃完饭一起刷锅刷碗，有时懒得刷，全都堆在洗碗池，非要等到用时才能刷一刷。今天，中途刷了锅没用多少时间，吃完饭刷碗也没有用多少时间。不由得想起了拖延和问题分解。
拖延症，多是自己懒，可是很多工作不干时觉得会用很长时间，可是着手去做完成却不需要多长时间。拖延，什么是拖延呢？其实只要当前的工作不影响下一个工序，就算不上拖延。简单的说，六点完成作业，十点睡觉这不是拖延，六点玩手机，十二点睡觉可以算是拖延。
问题分解，我们有个词：活欺人。需要做的工作太多了，让人望而生畏，不敢或者不愿意去做这些复杂的事情。刷碗这件事，如果只有一个碗，很快就刷完了，如果好几个碗，看到了就难受，非要等到用了才能急急忙忙地刷碗。如果分解一下呢，做好饭刷锅，吃完饭刷碗，好像也没有多少工作量了。
难受的是刷碗时想着短视频，看短视频时想着刷碗。玩儿，玩不痛快；干活，干不利索。
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