今日冬至
冬至，是我国农历非常重要的节气，自古就有“冬至大如年”的说法。一般在公历12月21日或22日。在北方有冬至吃饺子的习俗，南方则吃汤圆。
古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至阳生春又来，冬至过后，日头一天天地变长。
冬至节气到来，预示进入最寒冷的时候。从这天开始，我国开始进入“数九寒天”。三九是天气最冷、地面积蓄热量最少的日子，所以也有“冷在三九 ”的说法。
冬季起居调养
冬至起居调养，要注意防寒保暖。应特别注意头部和足部的保暖。外出时最好戴上帽子、口罩、手套避免寒气的侵入。
冬至到来之际，早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠，凡事不要过度操劳。晚上睡觉不要蒙头，被褥不可太热。蒙头而卧会使人神志不清，被褥过厚会热迫汗出，反易受凉感冒。
冬季护肤之道
1、注意清洁是首要工作
冬天，洗脸洗手时尽量要用温水，并避免使用碱性强的清洁物，如肥皂等，洗脸时尽量使用中性柔和的洁面用品。清洁皮肤时也不要太用力的揉搓，防止对皮肤造成损伤，还有清洁皮肤的次数也最好减少。
2、补水保湿是护肤重点
冬天天气十分干燥，虽然出汗量减少，但是皮肤水分流失的速度提高，皮肤很容易干燥缺水，所以每天的日常护肤要尽量使用滋润型的产品，不止是脸部肌肤，手上也要勤涂护手霜，身体皮肤上也要涂滋润型的身体乳，有空的话还可以用蒸汽补充一下皮肤水分，如果长时间待在干燥的室内就可以放一个加湿器，防止皮肤因缺水而变得干裂粗糙。
3、多敷面膜保养皮肤
除了注意日常的护肤保养之外，建议隔几天敷一次补水面膜，让肌肤可以定期补充足够的水分。如果觉得冬天敷面膜太冷的话，可以先将未拆封的面膜袋放到热水中浸泡一下，然后再敷面膜，也可以增加皮肤对面膜精华的吸收率，不过敷完面膜之后还是要涂护肤品，做好保湿工作，防止水分流失。华萱活性肽蚕丝面膜就是不错的选择。
4、冬季护肤多喝水
冬季除了要从外部补充皮肤水分之外，从内部补水也是很重要的，身体内部过于缺少那么皮肤外怎么补水也是没用的，所以我们最好能保持每天饮用6-8杯热水，当然，除了喝水以外，喝果汁也是不错的方法，不仅能补充水分，还能补充身体维生素。
5、减少去角质次数
角质层是皮肤的保护膜，有锁住皮肤水分的效果，在天气干燥的冬天皮肤就更需要这层保护膜，太频繁的去角质会让保护膜的效果减弱，所以最好可以少使用一些去角质的产品。把重点放在补水保湿上。可以多涂一些保湿效果好的化妆品，如华萱润颜美皙保湿霜就很不错的选择。
总之，冬至节气之后天气更加寒冷干燥，更需要您加倍关爱您的皮肤。华萱VASEN祝您健康美丽！
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