自歌自舞自开怀，无拘无束无碍。

《西江月·日日深杯酒满》
【宋】朱敦儒
日日深杯酒满，朝朝小圃花开。自歌自舞自开怀，无拘无束无碍。
青史几番春梦，黄泉多少奇才。不须计较与安排，领取而今现在。

1. 作词背景：

此时，作者朱敦儒心中的壮怀远抱已被消蚀殆尽了，字里行间仍存苦怀，有一种无可奈何的心绪。他自以为看破了红尘，不复希冀有所作为，把一切都交付给那变幻莫测的命运去主宰。

2. 字词解释：

①深杯：满杯。指饮酒。

②圃：种植菜蔬、花草、瓜果的园子：～田，花～。

          指种植园圃的人：“吾不如老～”。

③朝朝：天天

④青史：这里的“青”指的是竹简，“史”是指历史或史书。以青史作为史书的代称。

⑤春梦：指春天的梦，也泛指与性有关的梦，人潜意识对于性渴望的梦境。

⑥而今现在：都是表示现在

3. 全文理解（一语双关）：

每天都用杯子装满美酒，花园里的花也日夜绽开。自己唱歌自己跳舞，自己乐得悠然自在。没有拘束没有牵挂，也就没有羁绊。

【“日日深杯酒满，朝朝小圃花开”，这两句写出词人终日醉饮在花前的生活。

“深杯酒满”可见词人饮兴之酣畅。而“小圃花开”又巧妙地点出词人居处之雅致。

无一字及人，而人的精神风貌已隐然可见。这正是借物写人之法的妙用。

“自歌自舞自开怀，无拘无束无碍”，后两句词人正面形象出现了。

三个“自”隔字重叠，着力突出自由自在、自得其乐的神态。

整个上片洋溢着轻松自适的情致，行文亦畅达流转，一曲悦耳。两句一转，由物及人，既敞露心怀，又避免给人以浅显平直之感。】

人的一生中能有多少美好的时光，又有多少奇能异士终归是要到黄泉。人生不比计较太多，只需要把眼前快乐的时光过好就够了。

【至下片文情陡变，“青史几番春梦，黄泉多少奇才。”表达了词人对世事人生的认识，所谓人类的历史不过是几场短暂春梦，无论怎样的奇士贤才都终究不免归于黄泉。这含有浅浅的消极意识。

自己“不须计较与安排”，只要“领取而今现在”，求得片时欢乐也就心满意足了。】

4. 诗词运用：

①当你觉得心情十分愉悦，无论是就餐，旅游甚至是练习兴趣爱好，都可以用“自歌自舞自开怀，无拘无束无碍。”

②当别人老是在算计一些小便宜，你也可以对自己说：“不须计较与安排，领取而今现在。”