逼自己养成好习惯

作者: 安之若素mqkx | 来源:发表于2020-04-26 04:23 被阅读0次

习惯,肯定是经过多年累计而养成的。要改变,肯定是难上加难!

这个漫长的寒假,枯燥,乏味,却使我养成了两个好习惯。

网上有句话说得好:“高手是持续性自律,你是持续性自虐!”我绝对属于后者,持续性自虐。做什么事儿都是三分钟热度,坚持不了几天,就前功尽弃了。

不得不说,平时我是个比较邋遢的人,吃完饭,不想刷碗,非要等到下一顿做饭时刷。

厨房里不想收拾,灶台上满是油污了,才极不情愿地刷洗,几天积累下来的污垢,收拾起来真费劲!

……

这段时间我们被封在家,儿子上课,闺女跟爸爸玩儿,老头负责做饭,我就把家里打扫得干干净净。碗,吃完饭就刷;灶台,每天至少彻底擦一遍……

突然解封了,老头儿上班了,闺女需要我陪着出去玩儿,没有多余时间打扫卫生,这时候反倒觉得心里不舒服了。没时间,挤时间,至少厨房要收拾,其他地方也比封城之前好多了,因为习惯了干干净净带来的心里的愉悦感。

第二个习惯是解封了,但是我们仍然开不了而养成的,那就是早上散步。原来就是光给自己找借口,去不了几天就放弃了。

这次不同,因为天天领孩子,做饭,打扫卫生,还要兼顾老大……心里烦躁,感觉早上独自一人,散散步,也让心灵得到了短暂的休息,带来了一天的好心情。昨天早上,同伴不去散步了,我也没有放弃。

好习惯,养成很难,但一旦养成,的确是受益终生,不如逼自己一把!

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