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D075+6组翠香+《活出生命的意义》读书笔记

D075+6组翠香+《活出生命的意义》读书笔记

作者: 羽禾子 | 来源:发表于2019-08-23 06:55 被阅读0次

    今天我们来聊聊“悲剧性的乐观主义”,简单讲,就是处于“三重悲剧”中仍然并且能一下保持乐观的情绪。“三重悲剧”指痛苦、内疚、死亡。

    有人可能会说,这太难了吧,面对痛苦,如何乐观?面对内疚,如何能豁达?面过死亡,如何坦然?你可以纵观身边的人,看是否有人做到了!

    其实是可以做到的,就看一个人内心深处是否能认识到他真正的意义。每个人都会经历一些痛苦,关键看这些痛苦对你产生的影响,为什么不能在痛苦中找到生命的意义呢?一味痛苦又能解决什么问题呢?不如化悲痛为力量,寻找新的机会来转化。

    内疚,可以做些什么来弥补,行动是一剂良药。通过其他方法来改变这种状况,为什么人有的人宁静选择内疚一辈子,因为他们害怕面对自己的失误或者错误。

    死亡,每个人都怕。但认请一点,就是让自己有限的生命活的有意义,生命不在长短,主要看宽度,有的人活到很老,但几乎没有生活质量,甚至连饥饱都解决不了,这样的生活又有何意义呢?

    一直以来,研究心理学一直是我想追求的理想和目标,但不知从何入手来学习,所以,目前也只能通过一些书籍来一点点学起,希望懂这方面知识的小伙伴们可以联系哦,希望能得到你们的一些指导!

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