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如何有动力做某事情

如何有动力做某事情

作者: 工匠良辰 | 来源:发表于2023-01-13 11:05 被阅读0次

1.确定自己的目标:首先要明确自己要做什么,有一个明确的目标,才能更好地激发自己的积极性。

2.制定计划:要把要做的事情分解成一步一步可以完成的小任务,制定出一个完成计划,这样才能更有效地激发自己的动力。

3.设定奖励:设定一定的奖励,比如完成任务后可以享受一定的休闲时光,这样可以更有效地激发自己的动力。

4.比较自己:跟别人比较自己,发现自己的进步,激发自己的动力,这样也可以更有效地激发自己的动力。

5.坚持不懈:坚持不懈,坚持到最后,这样才能更有效地激发自己的动力。

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