《当不确定的开始遇上甜蜜收尾》

当不确定的开始遇上甜蜜收尾

                    阳2020.2.23

  21天前加入梦想部落早起高级营的时候，我因自己刹那间的些许不确定而产生了一丝的惶恐不安！还好，我给力的团长好友大毛老师很自然得拉我了一把。就这样，我嗖的一下，从那些许的不确定中跳脱了出来--扫码入群成了21天早起高级营中的一员。

早起和冥想对于自己来说倒没有什么，这个运动倒是一个不小的挑战。第一周的我基本是数着天来的！一方面是之前没有养成运动的习惯；另外一方面自己这段时间安排的事情很多，感觉要分半个小时出来还真有点不大容易。就这样，我在数日子中渡过了第一周。

不知道是不是老天的安排，第二周开始的时候，自己所选的阅读书目刚好是--脑科学类书籍，其中就有一本是专门书写运动对于大脑有哪些好处的！阅读中的理论，遇到了白天运动的实践，我越发觉得书中的道理是真理！有了这样潜意识的认同---运动起来我也觉得越发有劲儿了，还会时不时的按照书中所说的进行一下实操练习如：尝试去感受一下：散步、打球、慢跑、间歇性快跑等运动给自己带来得身体感受分别是什么？并去体会运动之后自己得工作和学习效率以及心情分别是怎样得！就这样在不知不觉中第二周已悄无声息地结束了。

这最后一周，我还真真儿没有意识到--不是大家在群里讨论说---21天，我居然把营期是21天这事儿给忘记了！恍惚觉得才没过几天，又仿佛感觉--这已成为我生活中必不可少的一部分，成了一种常态！（这周是自己的生理期，运动打卡自己正常持续了5天，关键是自然的做了5天，完全没有为了打卡而做的感觉。）

刚刚我在询问自己——这是为什么？是什么推动着自己在不知不觉中走过了这21天，并在潜意识中觉得这时间似乎过得太快，又仿佛很熟悉--成为了生活中的一部分？

在发问的时候我的脑海中浮现出了两个答案：1.运动、早起营这对于我们每一个参与者来说是又很大益处的。比如：参与者可以拥有更多的时间来做事情！运动能够唤醒我们身体和大脑的细胞，让我们以更好的状态来工作！运动可以提高我们的免疫力等等！占据脑海时间最长的念头是下一个——2.早起营中有一群和自己携手相伴、并肩前行的小伙伴！他们每天都会用各种新奇、好玩儿的方式在群里给大家互动，展示自己的打卡成果！这里还有一位——认真负责，出其不意的，站在你身后在你止步不前时推你一把的二师兄！

这是一个充满能量的系统！在这里，你会感觉到满满的被看到、被支持、被激励！在这里，只要你真的想要，你可以借由这份系统给予的力量，把深藏在内心深处的内驱力砰砰砰地激发出来！因为这份砰砰砰的有力激发---我的21天早起营因自己的做到而甜蜜收官！同时，我也准备怀着满心喜悦迎接下一期早起营的开启！因为，我还想要收获更多的力量、惊喜和甜蜜！