在现代高速发展的社会经济下,现在人常因生活紧张,工作压力大,烟酒过量、熬夜、饮食不合理、环境污染等因素,消耗了大量的精、血、津液,产生阴虚,导致“阳有余阴不足”,出现诸如精神萎靡、声音嘶哑,面色无光,腰膝酸软,头昏乏力,口干咽燥,肌肤干燥,心悸失眠,大便秘结等症状。
随着年龄增长,人体脏腑机能趋于衰退,阴阳出现不平衡。补阳容易,阴虚出现的症状却很难得到改善。加上人的不良饮食和生活习惯,加速了人体疾病的发生。
不少人一步入中年,就感到气短乏力严重的还会出现咳嗽,怕风,易出汗,气温稍一变化就特别容易感冒,尤其是患有慢支、哮喘的人,症状更为明显。如果再加上干燥气候或雾霾天气,还会出现咽干、口燥、干咳等现象。这其实都是肺虚惹的祸。
张仲景的《伤害杂病论》和《金贵要略》这两本书中,最出名的方剂就是黄连阿胶汤。它的滋阴,主要是滋肺阴,滋肾阴。润燥,燥就是身上的水分空了,才出现燥病,阿胶黄连汤能滋阴,滋阴能润燥,水就不亏了。
下面就介绍一下黄连阿胶汤的方剂和制作方法。
【经典配方】黄连四两,黄芩二两,芍药二两,阿胶三两,鸡子黄两枚。上五味,以水六升,先煮三物,取二升,去滓,内胶烊尽,小冷,内鸡子黄,搅尽相得,温服七合,日三服。《伤寒论》
【常用剂量】黄连5-20克,黄芩15克,白芍15克,阿胶15克,鸡子黄2枚。
【煎服法】前三味以水1100ml,煮沸后调文火再煎煮40分钟,去药渣,化入阿胶,稍冷,入鸡蛋黄两个,搅合,取汤液300ml,分2-3次温服。
此方还可以去烦,安眠,小伙伴们可以在雾霾天气给自己熬一杯黄连阿胶汤哦。
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