今早被社群中的一段分享触动到了。
自我觉醒，活出生命力心智提升的七个阶段：动物本能、自我反思、管控情绪、知行合一、专注忘我、利他之心、开悟。
看到自我觉醒七个阶段，现在的情况主要是在1.2.3.4阶段徘徊，5.6阶段会有，但并不多。至于第7阶段的开悟，还不能理解是何种境界。
不知不觉，6月已接近尾声。这个月可以说是在纠结中不断调整的一个月，内心没有顺畅感，更多的像是被裹挟前行。
没有什么事是一帆风顺的，情绪有高潮、有低谷也都正常。过去的已然过去，重要的是要多肯定自己，接纳自己。
仔细想来这个月也做了不少事，按照进度完成心理咨询和绘本指导课程和作业，坚持参加家教赋能会议，坚持每天读书分享，坚持陪孩子学习成长等。原来自己还挺能干的。
对自我要求过高，带来的会是无尽的压力。尽力而为，不让自己拧巴，这是很重要的。张弛有度，好好找找自己的节奏。
7月份温故而知新，不求多、不贪快，重点准备安安小学报名，回姥姥家省亲，同时兼顾自己和孩子的学习。把这些做好就可以啦！
熟悉小学
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本文标题：自我觉醒
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