【阅读分享】
《思维的囚徒》
（美）亚历克斯·佩塔克斯师；伊莱恩·丹顿
每个问题都有三个或更多的观察视角，本书教我们如何突破思维的囚牢，活出生命的意义
1.自由选择你的态度：不抱怨，有选择权
2.实现有意义的目标
3.发现生命瞬间的意义：慢下来
4.不做违心的事，不忘初心
5.从远处审视自己：
自我分离，承认错误，幽默
6.改变你的关注点：
转换思维，转移注意力到积极乐观的事上
7.要敢于超越自己
1.思维囚徒就是那些爱抱怨、困在憎恨中走不出来，觉得不行，不可能的人
2.每个问题都有三个或更多的观察视角， 你永远有选择的空间
3.用积极的态度拥抱生活
1.回顾：在某个重要时刻你是如何应对当时的情景、生活，你是怎么做？怎么想的？
2.你当时有什么感受？产生什么情绪？
3.你从中学到什么新知识技巧？你的态度有什么变化？
4.你如何从经历中成长？如何把学到的知识运用到个人成长中？
【阅读分享】 《思维的囚徒》 （美）亚历克斯·佩塔克斯师；伊莱恩·丹顿 主题： 每个问题都有三个或更多的观察视角，...
五月笃局 3/10 书名：《思维的囚徒—活出生命的意义7原则》 作者：亚历克斯·佩塔克斯，伊莱恩·丹顿 推荐指数：...
几乎所有关于博弈论的书都会提到囚徒困境，《合作的进化》《超级合作者》以及这次阅读的《策略思维》都从囚徒困境说起，在...
2020.3.15阅读《思维的囚徒》心得 【联系】 它是《活出生命的意义》的追随； 【意义】： 指引我们人生的意义...
今天的晚班会，我们来到《思维的囚徒》的读书分享会—— 师师的好问题：在讲课分享中的自我觉察。 静静：充分的准备，提...
《高效休息法》《思维的囚徒》
今天阅读的部分是《博弈论：最高级思维和生存策略》第三、四章，作者刘财庆 第三章： 囚徒博弈-- 囚徒困境在现实生活...
这里说一个方法，让自己不做思维的囚徒。 代入对方的思维，解离自己的思维。 我们很多人之所以会成为思维的囚徒，是因为...
什么是思维的囚徒？ 思维的囚徒典型特点就是：每天抱怨、憎恨，他们常说：“我习惯了这样做”，“这样肯定不行，没戏”，...
【快速阅读147/200】《思维的囚徒》我们常说的正能量就是当你和意义连接时候的感受。同样一件事情，吃一碗饭，你觉...
本文标题：【阅读分享】《思维的囚徒》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ekfzihtx.html
网友评论