一次觉知着的呼吸，
就是一场冥想。
One conscious breath …
is a meditation.
——埃克哈特·托利
关于冥想我想说的是:
它让我变得越来越像
我 本来的自己
——大卫·林奇 David Lynch
妙觉：24/40丰盛富足早课第24天。周六早安，早上醒来，心怀感恩。活着真好，可以修行。准时开始早课，无论外面是否刮风降温飘雪，昆达里尼瑜伽开启美好的一天。这轮的丰盛富足早课功法有很多的冥想，重复练习，达致精微。每一次有觉知的呼吸，就是一场冥想。练习，练习，越来越朝向本来的自己，这是回归真我的旅程。Jap！一起来冥想吧。
️冥想
✨✨✨
Jap 一起冥想吧！
2023.12.16，早上5点，24/40
丰盛富足主题早课第24天&
昆达团体早课第786打卡️
/️妙•觉幸福花开社群金卡会员专享/
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本文标题：妙觉·冥想
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