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学会呵护心灵

学会呵护心灵

作者: 山and河 | 来源:发表于2018-10-08 21:45 被阅读0次

  现在想来,时常会因为某些事情,而困扰着自己。会不断的责问自己不应该那样做,总在事后责问自己,就像内心中成熟的自己与幼稚的自己不断的冲突,甚至更多的是责备幼稚的那一面,换个角度,试着在这当中找到平衡点,包容自己幼稚的一面!

在生活遇到痛苦的时候,更多的是否认这样病态的自己,想着只要否认它就行了,虽然能让我暂时的获得舒适感,但并没解决,它就像个恶魔一样苦苦的缠绕这我,让我排斥一切他人给予我的帮助(这里指的是曾经伤害到我的心灵,被我打上坏标签的人),慢慢的,我试着去宽恕这一切,其实也是再宽恕我自己,长达2年的悔恨、不甘、风怒、憎恨、伤心、痛苦、狂躁等一切的负面情绪在那两年中不断的侵蚀着我的内心,到后来,我意识到自己过于纯真,所受到的伤害就越大。后来,渐渐理解了,也失去部分纯真!但对于我是有好处的。

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