《爱的艺术》
作者: [美] 艾·弗洛姆
出版社:上海译文出版社
出品方: 99读书人
译者:李健鸣
出版年: 2008-4
爱究竟是什么，电光火石的一时冲动，还是一种可以被掌握的技能？是一种无法捉摸不可估量的快感，还是一种优美的艺术呢？
莎士比亚曾经说过：“爱和炭相同，烧起来，得想办法叫它冷却。”人们渴望着爱和被爱，却又听闻过无数爱情的悲剧。《傲慢与偏见》里，男女主人公一个放不下自身的架子，一个坚持自己的偏见，使他们的爱情走了一段歧路，人们难道缺少爱吗？假如爱只是一种稍纵即逝的快感，那么爱人们是如何相知、相守、相伴一生的呢？
很多人以为，爱就是恰好碰到那个人，他们将爱情、亲情和一切有关于爱的感情看为“被爱”的问题，却忽略了“我们应该怎样去爱”这个更重要的问题。他们穷极一生去追求财富、追求权力、追求吸引爱人的筹码，去变得更加“可爱”。在他们眼中，爱变成了一种等价的物质交换，是她需要名牌包包、衣服鞋子，是他需要一个洗衣煮饭的家政工。
“爱上”一个人之后，又是什么东西支持他们“爱下去”，甚至是长久保持着一种“爱的状态”呢？爱充满着对未来甜蜜的希望，但是又常常失败。当我们失败了，也许我们会想要知道这个失败的原因，渴望在下一次遇见爱的时候，自己能够做得更好一些。
《爱的艺术》便是这样一本书。当我们诚恳地认识到，我们所有一切对爱的理解都过于肤浅、我们无法用我们过于简单的思维来理解它时，我们便可以翻阅这本书，不用嗤之以鼻，世界上大多数人都不懂得如何去爱。
弗洛姆说，爱是一门艺术，艺术是什么呢？我们回想一下我们所见过的艺术，也许我们对他们的认识过为浅薄，比如说一个雕塑如何表达艺术家的理念，一个舞蹈怎样展现它的力与美，我们假如缺少一些基础知识，对于艺术的理解将会很困难。
爱和艺术一样，却又不一样，他们相同的地方在于，它们都需要我们去学习一些基础知识，不同的地方在于，爱在我们身边、在我们日常的相处中，我们随处可见，而艺术离我们的生活稍远。
在弗洛姆的另一本书《逃避自由》中提到，在人类成长的过程中，人的个体化也不断发展，他们一方面变得更加自由独立，另一方面，个人的孤独和不安全感也日益增加。为了排除这种不安感，有些人放纵情欲、尽情满足生理需求，他们因寂寞而结合，但在这一刹那之后，孤独和焦虑却与日俱增。
当社会发展到一定程度的时候，所有的制度渐渐完善，遵守制度也是排除孤独引起的焦虑的一种办法，但这种制度使人们变成一种工具，使他们变得麻木。最好的解决孤独的方法是创造，艺术便是一种创造，在创造的过程中，艺术家将自己的理念赋予自己的创造物，使这种物成为了他理念的一个部分，艺术家因此也获得了和世界的联结，这是一种心灵的联结。如果把爱解释为一种艺术，那这种艺术便是需要人参与的，当双方合力创造出爱，他们也就产生了心灵的维系和联结，这种联结是维系人类、种族和社会的联结。
它应当是一种积极的力量，成熟的爱会使一个人保持自身的个性和完整，而不是使你的本性扭曲。
爱是一种积极的活动，并不是一种被动的情感，它是主动地“站进去”（Standing in ）的活动，而不是盲目地“沉迷上”（“falling for”）的情感。如果用最通常的方式来描述爱的主动特征，它主要是给予而不是接纳。
给予本身不应当是失去，而是一种快乐，在给爱人准备礼物的时候，当爱人收到礼物的那一刻，仿佛这些东西都获得了新生，这种过程充满忐忑的喜悦，其本质是喜悦，喜悦来自于你丰富了他人的生命，获得了优质的生存感，这本身就是一种强烈的快乐。当然，爱还包含关心、责任感、尊敬和了解。
父母和子女的爱也具有同样的特质。有时我们遇上一些情商极高的人，好像“爱”这门艺术是他的天赋，而不是后天习得的。在这个问题上，我更倾向于，一个人的爱人方式，与他的原生家庭有关。母亲对待他的方式如何，在一定程度上决定了他对“爱”的态度，这个问题相当复杂，并不是一时半会可以说得明白的。但我们需要记住一点，不要过分苛责带大自己的父母，去指责他们没有教会你“爱”的方式，而是应该在我们智力和能力渐长的今日，去一步步扭转他们对爱的刻板印象，并且将对的爱的方式，教给下一代。
当你获得了一些有关于爱的理论，如何实践它们成为了我们的首要问题。弗洛姆的方法也许不能够放之四海而皆准，但却可以给我们一定启示。比如说他提到的约束感，根据描述，似乎是让我们在规定时间或者是用规定方式去“爱”，这看起来有些无稽之谈，可从另一个角度来说，这个“约束感”应该是“养成一种爱的习惯”，去保持爱的新鲜和美好感觉。
此外，他提到的“专注感”可以对应“钟情”，“忍耐性”可以对应“时间”，但我最想提的是弗洛姆所说的“高度关心”。什么是对“爱”的高度关心呢，我不能将它简单解释为“兴趣”，这似乎会冒犯这门艺术。在这本书里，“爱”和艺术一样有着极高的地位，意味着对优秀的“爱”所有追求的人们，需要更加信任、更加虔诚、将这门艺术当成是毕生事业来经营。当然，它的艺术属性也决定了它不可能一蹴而就，人们不可能因为看了一本书就成为了“爱的大师”，“爱”本身也无须“大师”这样的专家为他护航。这门艺术是温和的，假如你能从中寻找到快乐，寻找到你的人生幸福的法门，它便拥有了它的价值所在。
希望你遇到这本书的时候为时未晚，你的爱人仍旧在你身边，你们尝试着更好的相爱方法，并且有一个更加美好、舒适的未来。
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