随笔

这两天学习站桩，蹲马步，八段锦，感觉身体好了很多，以前就像躺在床上，或者沙发上，做做八段锦，蹲蹲马步，身体有劲了，也不想躺了。

为了更好的学习，我看抖音刷怎么练习蹲马步，如何站桩，刷到了很多大神，有国家一级气功师，靠内功碎碗，劈石块，还有的从20米的山上跳下来，没有任何保护措施，同时还会武侠电视剧里的空中判断题，无影手，飞檐走壁，这些本来都是特效，或者表演特技需要很多辅助装备才可以实现，但是这个道士不需要任何装备就可以实现，真的是武侠剧照进了现实。