想一个你纯然爱着的人……
想一个纯然爱着你的人……
这几天，分别给一些同学进行了一个疗愈童年创伤的练习。其中一个步骤便是如上所说，让你去想一个你 纯然爱着的人，和一个纯然爱着你的人。
跟大家做完练习下来，我发现，几乎所有的人，都无法在这个环节里，把两者都能够想到一个完整的人。也有很多人，一个内容都想不到一个完整的人。而能够想到的，有孩子，有老公，几乎没有父母或者其他人。
这一发现，让我不由得惊奇，原来纯然的爱，这么的难。可是，依然有很多人在追求着。
当然，我也不知道这个纯然的爱，到底该如何定义。有人说，是不是无条件的爱？不管怎么定义，即使每个人的定义都不一样，至少在这个过程中，我们发现，每个人 的心目中似乎都无法能够很好的想到一个纯然的爱着自己的人，或者自己纯然爱着的人。
无法想到一个纯然爱着自己的人。是因为，你想了想身边的每个人，好像都给过你一些伤害，不管是父母还是恋人，不管是亲戚还是朋友。要么，他们根本对你就没有爱，所以你根本就不会想到他们。你能够想到的一定是让你感受到过爱的人，可是当加上纯然的这个修饰词来限制时，你还是把他们都一一否定了。原来，没有人可以纯然爱着你。
那你可以纯然爱着他人吗？
想一个你纯然爱着的人。几乎没有人能想出这么一个人来。多多少少都发现，自己爱着的那个人，不过是因为自己想从他那里得到爱。多数人会说，我想不到这么一个人。哪怕是孩子，当自己真正的去思索自己的爱是不是纯然的时候，都能够发现，自己对孩子的爱里，夹杂着自己的欲望，自己的期待。
纯然的爱，是如此的难。
可是，依然有人在不停的问，我做了这么多，为什么他，他们，不爱我，不认可我，不尊重我？
当两个问题放在一起去思考，或许你会发现，每一个成年人，想要纯然的爱着别人，都是艰难的。当然，你并不能因此说，纯然的爱不存在。或许，只是因为你从来没有遇见过。也或许，只是因为你从未经历过，即使你遇见了，你也不认识纯然的爱。
也许，能够提供纯然的爱的人，是每一个未成年的孩子能够做到的。他们，不嫌弃你胖，不嫌弃你瘦；不嫌弃你忙或闲；不嫌弃你丑或美；不嫌弃你高或矮；不嫌弃你穷或富……
但是，当你细思，你依然做不到对孩子全然的爱。不是你不想做，而是，你做不到。因为，你从未体验过，也就从未理解过，纯然的爱。
爱，需要纯然的吗？我也不知道。但是，很多人总是会去渴望。或许，我们应该思考一下，爱，有纯然的吗？
那种温暖的，坚定的，宽阔的，严厉的……交织着各种感受的爱，不一定是纯然的。但一定是温暖人的，感动人的，给人以舒适美好的感觉。
向别人索要爱，不如认识自己的真实心理状态。欢迎来到我们的自我成长课，我们一起认识自己，看见自己，理解自己。
当自己的匮乏，得到爱的灌注，匮乏自然被充实。你自然会恢复圆满。
作者：薄荷草，国家二级心理咨询师
公号，薄荷草心理庄园。
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