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2022-07-13

2022-07-13

作者: 番茄打卡 | 来源:发表于2022-07-13 08:40 被阅读0次

74式老架一路拳谱

1 太极起势    2 金刚捣碓    3 懒扎衣      4六封四闭      5 单鞭       

6 金刚捣碓         

7白鹅亮翅      8 斜行          9 搂膝          10拗步         

11斜形          12 搂膝      13 拗步             

14掩手肱拳   

15 金刚捣碓

二 

16 撇身捶    17 青龙出水    18 双推手      19肘底看拳  20 倒卷肱     

21白鹅亮翅22 斜形     

23 闪通背   

24 掩手肱拳    25 六封四闭    26 单鞭     

27 云手  28高探马

三     

29 右擦脚    30 左擦脚    31 左蹬一跟    32 前趟拗步    33击地捶    34 踢二起      35 护心拳36旋风脚    37 右蹬一跟   

38 掩手肱拳

四 

39 小擒打    40 抱头推山 

41 六封四闭    42 单鞭 

43 前招      44后招        45 野马分鬃   

46 六封四闭  47 单鞭 

五 

48玉女穿梭     

49 懒扎衣50六封四闭    51 单鞭     

52 云手       

53 摆脚跌岔  54 金鸡独立 

55 倒卷肱      56 白鹅亮翅 57 斜形    58 闪通背    59 掩手肱拳    60 六封四闭    61 单鞭     

62 云手       

63 高探马

  64十字脚      65 指裆捶    66 猿猴献果   

67 单鞭     

68 雀地龙    69 上步七星    70 转身双摆莲71 下步跨肱  72 当头炮   

73 金刚捣碓   

74 收势

47式

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