你在外在构建得越多，要控制的部分，以及恐惧也同样越多。因为你怕失去那些部分，怕失去那些你认为由此带来的东西。最终还是不知道自己真正要的什么，当然也不知道自己有的是什么，什么是重要的可凭借的。
活得糊涂，马虎，不知所以，完全不精准。看到美人迟暮，感受到那份孤苦和寂寥，有些悲切。有人一生在对抗，有人一生在坚守和惆怅，有人一生靠自己想要护住周全。可最后不过是孤身一人，形单影只。
感到紧张，呵护好家人和自己给悲凉表面涂上点喜庆。爱护，支持，尽己所能，照顾好自己图余生平淡安稳。有缘分发展点走心的关系，就当彼此慰慰寂寥。不要去耗费自己的心力在没有意义的地方。
知道轻重，知道缓急，知道心疼自己，因为不管怎样，这才是自己可仰仗的。信赖自己，客观的面对和承认事实并优化利用。
规律作息，有序运动，健康饮食，适当的保养修饰。平静自己的内心，调适自己的心境，去除无用的东西以及杂念。更清爽清明的活着。
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