猫儿暖洋洋地蜷缩在阳台上，咖啡杯里浓郁地散着香。阳光倾洒在她发梢慢慢挪移。
“小小，起来吃饭啦。”“唔”慵懒地支吾答复着身体很诚实的不愿动弹。
“我数3下哦。不起来。。写论文。”
“啊，我不要”惊醒挣扎着起来眼睛还在熟睡中。
“嗯，2。。1。。0.1。。”萧见她还在和睡意抗争中抿嘴偷笑。“写一下提升计划，过会检查。””
“大大，哇，饶了我好不好。呜呜呜，都说新官上任三把火，刚升新郎官就变成大恶魔了。”
“小宝嘟囔啥呐，嗯，再定个课题。如何提升自己”
“哇，大坏蛋。”
抹着泪绞尽脑汁哭写着:《如何提升自己做好一个好女孩》。
啃着笔头想着，嗯，落笔啦。
气场决定磁场，蜕变第一步:提升气质。内外兼修
①内广泛摄取知识，如啃食纸质书本或浏览电子信息。扩大知识储备量以便社交，社交是一个人避免自闭的最好办法，通过沟通交流了解不同的观念观点。慎交友，通过自己的阅历并结合周围比自己能力高的人建议去判读一个人是否能交。人心复杂，得适当学会自我保护。例运动学习自我防护技能。
②外运动改善体质注意仪容仪表。学会化妆做一个独立自主爱生活的女孩。化妆和衣品提升不做糙女孩。学会热爱生活，即使生活不怜惜你。女孩子，没有男孩子累那么多重担，所以得有个女孩样但也得有自己的一技之长。做好自己并努力找到自己的发光点。认真活在当下，做好自己的本职工作并提升自己的内在价值。爱好不可丢。至少在山穷水尽的时候还能有一方存活的力量。
③学会温柔待人处事。脾气秉性好是一个女孩子的增分点。一个笑对生活的人，生活也不会亏待她。既然外在硬性条件改变不了太多那就从内在改变。不再遇事慌慌张张匆匆忙忙，是一个女孩成熟的表现。要想做到得有思有想，别像马大哈一样转眼就忘。
蜕变第二步:活的自我，也活的为别人。
①活的自我是活的充实丰富，不辜负身体里每一个细胞的努力，不辜负家庭那么久的养育。活的为别人，为自己爱的人，为自己所在乎的人或事去努力。
就像你深爱着他。
②为别人是自我开始变成大我的表现。有了责任和担当才是开始蜕变进行时。当你遇到困难时还可以想到别人说，有爱有家有我们。
。。。
“啊，宝宝，你。。”小小头一歪“咋啦，好不容易的灵感涌现了哎。”
“唔，宝宝好暖和”
“啥？”
“不应该写的是《如何提升自己做个好宝宝》的么。。”
“哼╯^╰，”
“好啦好啦，宝宝你赢了，选修课合格。下次写《好妻子》”
“我不要。。。”
“那你要啥。。”
“我要咬你。”
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