小宝娘给各位宝妈们请安啦。

曾有记者问崔永元，怎样评价国产奶粉？小崔说，不放心。不是说国产奶粉99%是合格的吗？小崔说：谁知道那不合格的1%在哪里呢！确实，对于婴儿奶粉的选择，很多宝妈并非崇洋媚外，更多时候是无奈和茫然，什么是安全的？什么又是适合的？正如小宝娘之前分享过的“好奶粉的唯一评判标准”所言，婴儿奶粉的执行标准是按照本国居民膳食推荐摄入量、基本国情、母乳的营养成分来制定的，对于某项指标或某项数据验证的把控各有不同。哪些奶粉适合中国宝宝？欧美、澳洲、中日这3大类奶粉的差异究竟是什么？小宝娘为你揭晓答案。

小宝娘敲黑板提示重点：带娃没时间的亲们，可无视正文，结尾处直接看对比参考数据。

欧美奶粉差异

欧盟：规定了氟的上限，黄曲霉毒素M1和铅的要求高于中国标准。胆碱、肌醇、左旋肉碱、核苷酸是可选择性添加成分。特别是新规要求，2020年将DHA列入必须添加成分。美国：除维生素A和D外，其他维生素无上限，铁的上限高于中国国标。胆碱和肌醇是必须添加成分。

澳洲奶粉差异

澳大利亚和新西兰对于奶粉的执行标准相近，水溶性维生素除了维生素B6外，都没有强制上限，但有锌铜比例的要求。胆碱、叶黄素、肌醇、牛磺酸、左旋肉碱、DHA、ARA是可选择成分。

中日奶粉差异

日本：由于岛国日常海产品摄入种类较为丰富，所以对奶粉中的碘、硒、维生素K、生物素的含量没有要求，铁的含量也没有强制上限，但肌醇为必须添加成分。中国：对乳糖、乳清蛋白的比例，对微生物、水分、亚硝酸盐等都做了详细的要求，所有的常规营养素都有上下限的规定。胆碱、肌醇、牛磺酸、左旋肉碱、DHA、ARA为可选择添加成分，乳清蛋白含量要大于总蛋白质的60%，乳糖含量要占总碳水化合物的90%以上。

对于中国标准，小宝娘有必要提示的是，中国标准并非泛指国产产品。以奶粉为例，除国产奶粉外，中国标准同样适用于正规途径进口的海外产品。换句话说，只要符合中国标准的奶粉，就是适合中国宝宝的。

各个国家的标准是根据本国宝宝的营养需求、母乳营养成分等因素并参考相关国际法典制定，基于此原因，小宝娘建议宝妈妈们尽量选择符合国标的奶粉，特别是安全方面，在“三个小鹿”事件后，国标对检测项目和检测标准愈发严苛，相信这样的奶粉才最适合中国宝宝。另外，岁特殊营养元素缺乏的宝宝，可适当考虑海外品牌。最后，小宝娘分享一组不同国家同一奶粉的对比参考数据，奶粉标准的差异一目了然。

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