文/5356颖悦
大宝现任我家“花艺师”
今年,我家先生负责公司的新业务板块,加班是常有的事情。比如上周四,我晚饭已准备好,他打电话回来告知不能回来吃饭,要做年度预算。
当时我很平和对他说:“那你自己先在公司附近解决晚饭,再做事吧。”当晚先生11点多回来,本来准备要睡下的我,还是起来关心了他一番。
他说:“好惊喜!其实傍晚打电话时,我内心还是有些忐忑不安的……”
看来是担心我“旧症复发”!呵呵。
为什么,先生明明只是因为工作偶尔不回家吃饭,却会那样的“忐忑不安”呢?
你或者你的另一半是否也遭遇过类似的事情?
晚饭超过某个时间还没回来吃,就得被罚100元,并且还得听一堆碎碎念;
和朋友出去聚餐,不能超过晚上10点钟回来,否则电话夺命连环 call;
……
是的,以上都是我先生曾经经历过的。
回顾过往十年,他对我的“爱护”就是那样的小心翼翼,而我,近期才理解到彼此的关系模式。
2018年3月份前,我的家庭大部分时间是这样的情形:一个极度焦虑的母亲(我),一个长期缺席的父亲(先生在福州上班,我和孩子在婆婆家),再加上一个有偏差问题的孩子(我家大宝,小宝那时还刚过周岁)。
过去的我常会在两个极端摇摆,有时自我中心——只要我想要的都要有;有时又极为脆弱——遇到挫折,很容易陷入崩溃;偏执分裂,在我的世界非黑即白,对事物的评判总是要分个好坏。
而这,不正是武志红提出的“巨婴心理”的部分症状么?!
那为什么2018年的某天,我突然顿悟了,并且同时又能治愈“病症”呢?
故事从此开始——2018年初我加入了剽悍读书营……
2018年初读书营的招募海报迷茫的时候,找些实事做,在做事的过程中发现自我价值。
在读书营第一个聊的是江北指导员,甚至是头三个月有聊的也就三五个人,不敢主动链接别人。但是又很想让自己进步,于是在江北指导员得鼓励下加入特别行动组,一个月后,被推荐至营日报收集组。
刚到收集组的第一周就连续收集了6天,因为积极主动和利他被组长看到了,被收集组的成员看到了,很久没被人夸奖,被感动了。而后又被邀请担任副组长,我主动梳理了收集工作流程和模板文档。
在收集组发觉到积极主动带来的能量,所以我又参加了采访周小记者工作(采访结束就整理出一份采访工作清单为后面几天的小记者参考);链接六组组长、精读营六排长等;挑战成功连续7天限时长日更2000字活动;投稿五连悦读数次被评为“今日新秀”;复盘、能量按钮多次被选为精华等等。
在社群参与及社群工作的过程中,我学会并践行了积极主动和利他思维,也为我下半年能够链接到贵人做了铺垫。
主动与利他赢得更多机会读好书,见牛人,重践行,常利他;遇到好的书读十遍。
清单主题营,十天十本书,每天十条清单。我选择的是思维类的书籍,例如《好好学习》、《别独自用餐》等,让我有了初步方向——育儿方向。虽然那时只懂生搬硬套些方法工具,在育儿过程中出现按下葫芦却起了瓢的状况——衍生出新问题,但至少让我真正开始重视学习与成长。
精读主题营,我选读《高效能家庭的7个习惯》,它更加注重家庭环境与育儿方向,这本书目前为止我读了4遍,在11月份的剽悍学霸分享中,我还分享了践行心得。
还缘于这本书,我链接到了在家教心理学专家——5363大玲老师、。因为这本书以及大玲老师的激励,我也终于鼓起勇气,正式带着两个孩子到福州,开始独立撑起照料俩娃、照料生活的责任,开启新的家庭相处模式。
共读主题营,十天共读《见识》,带给了我许多理念上的改变,比如幸福感是基因传承和影响力,比如要想培养出精英孩子,首先你要成为精英父母,营造精英家庭……
读书能让我心灵富足,读完《小狗钱钱的人生整理术》,我已坚持写了三个月的成功日记,增强了我克服困难的信心。
近三个月,坚持边用萨提亚冰山模型做自我内在的探测,边精读萨提亚的《新家庭如何塑造人》,我的世界观都变了。
比如忽然领悟一个人从出生到死亡,都是独自一个人的;
又忽然领悟不同的人对时间的感官反应是不一致的。例如你满怀热情的煮好一餐饭,但你不能强迫所有人一定要准时到饭桌前干脆的把饭吃完。
当我观察到大宝午餐和晚餐都很主动自觉,我不纠结她早晨起来吃饭磨蹭的状态了;当老公与我在时间上常常失约,我也理解了……
前段时间,在某次自我冰山探索过程中,我察觉到了自己原来存在“巨婴心理”,但在我意识到之后,几乎是同步治愈了,而且我发现内在的这个“毒刺”拔除后,家庭关系更多信任与自由,我的生命能量也越来越强。
感谢小白连长的“小鞭子”,感谢五连抱团成长的老铁们,还特别感谢生命中的贵人——大玲老师。
五次主题营,五场历练!付出不亚于任何人的努力,让自己变得更好,是解决一切问题的关键。
很庆幸在重磅级的终极主题营开营前,清理了内在心理的重大问题,从而接收外在的事物就非常顺畅。
这次主题营我第一次获得打卡优秀,我第一次没有负累感地完成学委工作,最重要的是我找到了想要深耕的领域,找到了精进的目标,找到了可以兼顾家庭的工作。
再次感恩2018年剽悍读书营,助长了我读书的动力与能力,创造了我遇见贵人的机会,也庆幸我终于“长大”成熟!
2019,牛人进化营,继续加倍努力!!
在我家做到就更有发言权,哈哈
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