文/林青
自打过完年,三个多月了,我的生活里不停地加入新内容。每加进一项,生活就会慌乱一阵子,原有的节奏就应付不了新情况。
一开始是抱怨,抱怨没时间,抱怨家人不多帮忙。事情做得很勉强。很难受,感觉像自虐。
抱怨只有一个用,就是“顶个屁用"。其实还没有屁用大一一若从医学角度看。
唯有改变。
我就慢慢找规律,改变原有顺序。有两三天就调整过来了。实在忙不过来就求助家人,说明情况,心平气和地说,效果还是不错的。
个人感觉最好一个做法是,灵活。保证大项必完成,其他可多可少。比如读书量。别把自己绑住就行。
还要舍得。内容多了,必然要舍弃部分利益。我把睡觉时间从10点推到11点,发现也能承受。
现在每天很忙,但不算乱,基本上能完成计划内容。
感觉还不错。
以后再有变化还会改。骑驴看唱本,还是走着瞧吧。
生活节奏要找更合适的,才能从容长远
网友评论