《这不是你的错》,看完了本书我找到了自己的核心语言:死冇用!
母亲经常对我说这句话,她对我恨铁不成钢的样子,让我觉得自己是无价值的,有很强的不配得感。这让我特别害怕不被认可,害怕被忽视、被孤立。
写出自己的疗愈语言:我不是死冇用,我懂得照顾他人感受,是一个善良的人,情愿自己吃点亏,也不愿伤害他人。
我相信:爱出者爱返,福往者福来。
《这不是你的错》,看完了本书我找到了自己的核心语言:死冇用!
母亲经常对我说这句话,她对我恨铁不成钢的样子,让我觉得自己是无价值的,有很强的不配得感。这让我特别害怕不被认可,害怕被忽视、被孤立。
写出自己的疗愈语言:我不是死冇用,我懂得照顾他人感受,是一个善良的人,情愿自己吃点亏,也不愿伤害他人。
我相信:爱出者爱返,福往者福来。
本文标题:这不是你的错
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